# Ikigai, hoy

Episodio de [Meditación Holística](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica), de Serluzpodcast.

- Publicado: 22 de octubre de 2025
- Duración: 4 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ikigai-hoy_mf_161164234_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-holistica/episodio/10828934-ikigai-hoy

## Sobre este episodio

Te comparto una reflexión inspirada en el principio japonés del ikigai, el arte de encontrar sentido en lo cotidiano. Esta práctica reflexiva te invita a detenerte, respirar y recordar que la plenitud no se busca fuera, sino que se descubre en el presente. A través de la quietud y la presencia, podrás reconectar con ese espacio interior donde la vida fluye en humildad. Te comparto mi espacio: https://insig.ht/ACmVy8SbGXb?utm_source=copy_link&utm_medium=live_stream_share

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