# Mente espaciosa

Episodio de [Meditación guiada & Yoga • Espacio Ananda ✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-yoga-espacio-ananda), de Espacio Ananda Mar del Plata.

- Publicado: 24 de marzo de 2020
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11102ddb8/podcast/play/117929731/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-3%2F421373377-44100-2-92f3a4d91acf9565.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-yoga-espacio-ananda/episodio/19476072-mente-espaciosa

## Sobre este episodio

Mi nombre es Maria Andrea Saldaña, soy profesora de Yoga (RYT ® 200) y Meditación y Directora del Espacio Ananda Mar del Plata. En este podcast estaré compartiendo con ustedes algunas meditaciones para entrenar la mente y el corazón y buscar juntos y juntas mayor libertad mental y emocional. Gracias por compartir este momento de calma. Suscríbete y deja que estas meditaciones y palabras acompañen a quien las necesite. Encuéntranos en www.espacioanandamdp.com.ar .

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