# Meditación Guiada con Borja Girón Podcast en español de Borja Girón. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron ## Sobre el podcast Meditaciones guiadas para emprendedores con Borja Girón es un podcast para meditar y para aprender a meditar gracias a las meditaciones guiadas. Todo tipo de meditaciones guiadas para mejorar tu vida como emprendedor. Incluye también sesiones de... ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 116 - Primer episodio: 17 de febrero de 2024 - Último episodio: 15 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,5 por semana - Duración habitual: 14 min - Temáticas: Fitness, Negocios, Psicología - Índice Escuchario: 15,6 sobre 100 ## Audiencia - Seguidores en iVoox: 184 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 108 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue feb 26 (13). - Seguidores en iVoox: De 175 a 184 (+9) entre el 05/10 y el 21/10. ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-meditacion-guiada-borja-giron_sq_f12377508_1.html - Web oficial: https://borjagiron.com - RSS: https://www.spreaker.com/show/6092921/episodes/feed ## Últimos episodios - [Encuentra la Paz con esta Meditación Guiada para la Desintoxicación Mental \| OMNIA MANDALA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron/episodio/2404524-encuentra-la-paz-con-esta-meditacion-guiada-para-la-desintoxicacion-mental-omnia) · 15 de octubre de 2026 · 17 min: Mejor experiencia con audífonos/auriculares 🎧 ¿Sientes un peso invisible en tu pecho? ¿Como si una niebla gris no te permitiera ver la salida de tus pensamientos? A veces, el estrés y la ansiedad se manifiestan como una… - [¿Te cuesta relajarte? \| Meditación para Soltar el Control](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron/episodio/1956445-te-cuesta-relajarte-meditacion-para-soltar-el-control) · 7 de octubre de 2026 · 17 min: ¿Te cuesta relajarte incluso cuando tienes un momento para parar? ¿Sientes que tu mente sigue pendiente de lo que falta, de lo que puede pasar o de lo que deberías estar haciendo? 🌿 Esta meditación guiada te invita a… - [¿Te domina el miedo? Meditación guiada para observarlo y aceptarlo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron/episodio/1854695-te-domina-el-miedo-meditacion-guiada-para-observarlo-y-aceptarlo) · 30 de septiembre de 2026 · 16 min: Esta meditación guiada para observar el miedo es una invitación a acercarte a él de una manera diferente: sin intentar eliminarlo, controlarlo ni huir inmediatamente de lo que estás sintiendo. 🌿 Un espacio para… - [¿Necesitas Empezar de Nuevo? \| Meditación para Soltar y Volver a la Paz del Presente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron/episodio/930865-necesitas-empezar-de-nuevo-meditacion-para-soltar-y-volver-a-la-paz-del-presente) · 23 de septiembre de 2026 · 20 min: ¿Necesitas parar, soltar lo que llevas encima y empezar de nuevo? 🌿 ¿Has tenido un mal dia o necesitas soltar la carga? Esta meditación guiada es una invitación a hacer una pausa, dejar atrás por unos minutos las… - [¿Necesitas Cuidarte Más? 🌿 Meditación Guiada para Sanar la Autoexigencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron/episodio/930866-necesitas-cuidarte-mas-meditacion-guiada-para-sanar-la-autoexigencia) · 16 de septiembre de 2026 · 14 min: ¿Sientes el peso de la exigencia diaria y necesitas un momento de pausa y verdadero trato amable hacia ti? 🌿 Esta meditación guiada de autocuidado y autocompasión está diseñada para ayudarte a soltar el juicio, abrazar… - [Encuentra la Paz con esta Meditación Guiada para la Desintoxicación Mental \| OMNIA MANDALA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron/episodio/930867-encuentra-la-paz-con-esta-meditacion-guiada-para-la-desintoxicacion-mental-omnia) · 15 de septiembre de 2026 · 17 min: Mejor experiencia con audífonos/auriculares 🎧 ¿Sientes un peso invisible en tu pecho? ¿Como si una niebla gris no te permitiera ver la salida de tus pensamientos? A veces, el estrés y la ansiedad se manifiestan como una… - [Paz interior \| Música para meditar en la mañana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron/episodio/930868-paz-interior-musica-para-meditar-en-la-manana) · 12 de septiembre de 2026 · 8 min: Esta música meditativa fue creada especialmente para acompañar tu mañana con paz y consciencia. Ideal para meditar, respirar profundo, hacer yoga, o simplemente empezar el día con calma. Ponela de fondo, cerrá los ojos… - [¿No puedes dejar de pensar? 🧠 \| Meditación guiada para calmar la mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron/episodio/930869-no-puedes-dejar-de-pensar-meditacion-guiada-para-calmar-la-mente) · 9 de septiembre de 2026 · 14 min: ¿No puedes dejar de pensar? 🧠 En esta meditación guiada vamos a practicar cómo calmar la mente y relacionarnos de una forma diferente con los pensamientos repetitivos, las preocupaciones y el exceso de pensamientos. No… - [Paz interior \| Música para meditar en la mañana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron/episodio/930870-paz-interior-musica-para-meditar-en-la-manana) · 8 de septiembre de 2026 · 8 min: Esta música meditativa fue creada especialmente para acompañar tu mañana con paz y consciencia. Ideal para meditar, respirar profundo, hacer yoga, o simplemente empezar el día con calma. Ponela de fondo, cerrá los ojos… - [¿Te preocupas demasiado? Meditación Guiada para Dejar de Preocuparte por el Futuro. Mindfulness.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron/episodio/930871-te-preocupas-demasiado-meditacion-guiada-para-dejar-de-preocuparte-por-el-futuro) · 2 de septiembre de 2026 · 16 min: Esta meditación guiada para soltar la preocupación por el futuro es una invitación a dejar de anticipar constantemente lo que podría ocurrir y regresar al único momento que realmente está sucediendo: este. 🌿 Un espacio… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditacion-guiada-con-borja-giron/episodios ## Quién lo hace - Borja Girón ## Redes sociales - Telegram: https://t.me/borjagiron - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/borjagiron/ - Facebook: https://www.facebook.com/triunfacontublog/ - X (Twitter): https://twitter.com/borjagiron - Instagram: https://www.instagram.com/borjagiron/ ## Podcasts parecidos - [Bloque a Bloque LEGO Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bloque-a-bloque-lego-podcast), de Bloque a Bloque LEGO Podcast - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Adrián Sáenz Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast), de Adrián Sáenz - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [9Natree Spanish](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish), de 9Natree - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 20 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/meditacion-guiada-con-borja-giron