# No.023 - Sonidos Binaurales

Episodio de [Meditaaccion](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaaccion), de Guido Espinoza.

- Publicado: 17 de agosto de 2021
- Duración: 40 min
- Temporada 1, episodio 23
- Audio: https://www.ivoox.com/no-023-sonidos-binaurales_mf_74161744_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/meditaaccion/episodio/5523417-no-023-sonidos-binaurales

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! El objetivo de la terapia de sonido binaural es reducir el estrés, la ansiedad o el insomnio a través de un fenómeno auditivo que se produce al escuchar un tono de frecuencia ligeramente diferente en cada oído. Los sonidos binaurales modifican el estado de ánimo incidiendo sobre el cerebro de manera directa. ¡Que lo disfrutes! ✅ Si desean sumarse a IVOOX solo tienen que suscribirse o darle el botón del corazoncito ❤️ y comentar : https://www.ivoox.com/podcast-meditaaccion_sq_f1707851_1.html. ✅ Si nos sigues en SPOTIFY ó Apple Podcast, ahora nos puedes ayudar a calificar con 5 estrellas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Por favor ayúdanos a llegar a más personas. Tu calificación o Me gusta❤️ no te tomara mas de 10 segundos y ayudará a llegar a más personas. Gracias de antemano!!! Puedes visitarnos en nuestro Sitio Web, para ver el articulo completo: Web: https://meditaaccion.com Síguenos en nuestro canal informativo de Telegram: https://t.me/meditaaccion

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