# MDT040: Meditación para un duelo, guiada por Mar del Cerro

Episodio de [Medita Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-podcast), de Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar.

- Publicado: 30 de octubre de 2018
- Duración: 10 min
- Episodio 40
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/639c4dfe509aef00119ebdf7/e/29e39ac33b31483ebdb0eae22ec80a7c/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-podcast/episodio/5460167-mdt040-meditacion-para-un-duelo-guiada-por-mar-del-cerro

## Sobre este episodio

Se acerca una fecha muy especial para los mexicanos, una fecha por la que mundialmente somos reconocidos, el Día de Muertos. Es una fecha en la que se celebra a la muerte como parte de la vida, parte del proceso, se celebra con humor, con comida y sobre todo con mucho corazón. He querido dedicarle una sesión a este tema, la muerte, pues creo que la meditación te puede acompañar en un duelo, te puede ayudar a cerrar duelos abiertos y a sobrellevar este momento en completa conexión contigo. Gracias por compartir conmigo este espacio, recuerda que cualquier duda, comentario o idea nos encantará conectar contigo en el grupo de Facebook “ Medita Podcast Comunidad ”. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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