# MDT342: Meditación para ABRAZAR y CONECTAR con el presente, guiada por Mar del Cerro

Episodio de [Medita Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-podcast), de Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar.

- Publicado: 9 de enero de 2024
- Duración: 14 min
- Episodio 342
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/639c4dfe509aef00119ebdf7/e/659c5e729024260016657496/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-podcast/episodio/5459862-mdt342-meditacion-para-abrazar-y-conectar-con-el-presente-guiada-por-mar-del

## Sobre este episodio

Suelta el pasado y el futuro, date permiso de abrazar el presente y disfrutar el maravilloso ser que eres. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias a mí. Día #028 l Agradecida Podcast https://www.youtube.com/watch?v=d4Y9EpLD-mo MDT028: Meditación para conectar con el presente, guiada por Mars Yogi https://www.youtube.com/watch?v=WEIG6RK_AG8 MDT156: ¿Cómo practicar la gratitud y transformar mi presente? Entrevista con Rorro Echávez https://www.youtube.com/watch?v=8BN85KUp6lc SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: https://chat.whatsapp.com/Kf4mcNRJREY7vAm9w56MOr IG: www.instagram.com/mardelcerro TK: https://www.tiktok.com/@mardelcerro IG: www.instagram.com/meditaconmigocast TK: https://www.tiktok.com/@meditaconmigocast Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti. Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino. Namaste, Mar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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