# Leyendo a Louise Hay

Episodio de [Medita desde casa conmigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-desde-casa-conmigo), de Amalia Martínez Céspedes.

- Publicado: 28 de febrero de 2024
- Duración: 29 min
- Temporada 3, episodio 26
- Audio: https://anchor.fm/s/81678294/podcast/play/83250365/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F81678294%2F83250365%2F47b98babd00829af01878b720a6b9257.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-desde-casa-conmigo/episodio/5197994-leyendo-a-louise-hay

## Sobre este episodio

No sé si habrás leído algo de Louise Hay, pero hoy hablo de ella en este episodio de “Medita desde 🏡 conmigo” porque no paran de salirme frases y vídeos suyos cada dos pasos. Y sé que es normal, porque es muy conocida, pero soy de fijarme en las sincronicidades y esto ya me ralla 😅. Bueno, a veces me rechina lo que ella propone de hablarnos bonito mientras nos miramos en un espejo 🪞 o dejar de criticar (a nosotros y a los demás), pero realmente, a quien le fastidia eso es a mi ego. También es cierto que catalogar lo que ella dice de tontería es de tiranos, porque es alucinante 🤯 que todavía no nos hayamos dado cuenta de que criticar, quejarnos, subestimar, juzgar 🤬, todo eso, a quien nos daña, es a nosotros mismos y no nos hace estar más seguros. Ahora bien, yo siempre sugiero que la forma tan directa de usar las afirmaciones positivas ➕ de Louise Hay es un poco de heavy de entrada. Más vale buscar una frase que te resuene, que te la puedas creer, aunque parezca que no es tan potente como las que ella sugiere. 😬. De nada sirve decirnos algo que no creamos. Mejor y utiliza tus propias palabras y di algo que sí te creas 🥰. Te invito a probarlo. Por favor, déjame en comentarios qué te parece esta propuesta, o bien, escríbeme a amalia@meditama.es 📫. Gracias! 🙏🏼

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