# Episodio 54 - Salud vs enfermedad

Episodio de [Medita desde casa conmigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-desde-casa-conmigo), de Amalia Martínez Céspedes.

- Publicado: 11 de septiembre de 2024
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/81678294/podcast/play/91569235/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-11%2Fee6276d4-031d-671a-870c-b754346a655c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-desde-casa-conmigo/episodio/5197961-episodio-54-salud-vs-enfermedad

## Sobre este episodio

Espero que te encuentres muy bien de salud al escuchar este nuevo episodio de “Medita desde casa 🏡 conmigo” 🥰, pero he aprovechado que estoy resfriada para hablar de la enfermedad y de lo que nos puede enseñar 🙌🏼 (porque no todo es negativo). Cuando nos encontramos mal, queremos que aquello que nos pasa desaparezca enseguida, lógico ☺️. Pero puede ser una oportunidad para mirar 👀 qué nos sucede realmente, y no solo de una forma física, sino también emocional 🖤 o, incluso, espiritual 🎐. Ya sé que a veces caemos enfermos y estamos graves —o algún ser querido enferma— y entonces resulta muy difícil hacer este ejercicio de introspección 🪆, pero puede ayudar. Quizás, se puede empezar probando algo como preguntarse por qué llevamos gafas 🤓. ¿Qué no queremos ver? Y seguir haciéndonos preguntas como si fuéramos un niño (un tanto insolente, eso sí 🧐). Si la enfermedad está en nuestra vida no es casual. Ya ves que vivimos en un mundo 🌍 dual, donde, si decimos “frío”, implica “no caliente”; si decimos “enfermo” es como decir “no sano”. Un polo siempre implica al opuesto 🙃. Te deseo una larga vida 🙌🏼 y una maravillosa salud 🙌🏼. 🙏🏼

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