# Meditación 87 - Siente tu luz

Episodio de [Medita desde casa conmigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-desde-casa-conmigo), de Amalia Martínez Céspedes.

- Publicado: 21 de mayo de 2025
- Duración: 11 min
- Temporada 3, episodio 87
- Audio: https://anchor.fm/s/81678294/podcast/play/102980602/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-21%2F400713136-44100-2-7e25a5fda4e37.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-desde-casa-conmigo/episodio/5197894-meditacion-87-siente-tu-luz

## Sobre este episodio

Hoy te traigo una propuesta para que puedas visualizar tu luz interior 🎐 a pesar de estar sintiendo una emoción incómoda 😣. Abrazar tus emociones 🤗 te ayuda a dejar la lucha 🤼‍♀️ y a estar en paz contigo mism@ 🙏🏼. #meditacion #gestionemocional #emocionesdificiles #abrazaremocionesdificiles

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