# Episodio 123 -Permitir lo bueno

Episodio de [Medita desde casa conmigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-desde-casa-conmigo), de Amalia Martínez Céspedes.

- Publicado: 1 de abril de 2026
- Duración: 10 min
- Temporada 4, episodio 123
- Audio: https://anchor.fm/s/81678294/podcast/play/117793915/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-1%2F421194314-44100-2-5084538cc79e2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-desde-casa-conmigo/episodio/5197829-episodio-123-permitir-lo-bueno

## Sobre este episodio

Nos han enseñado a esforzarnos, a protegernos, a estar alerta, pero no nos han enseñado a recibir (sin culpa). #meditama #meditacion #abrirtealavida #permitirlobueno

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