# Episodio 134 - Agradecer lo que ya está

Episodio de [Medita desde casa conmigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-desde-casa-conmigo), de Amalia Martínez Céspedes.

- Publicado: 17 de junio de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 4, episodio 134
- Audio: https://anchor.fm/s/81678294/podcast/play/121606820/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-17%2F426312871-44100-2-eb94f172df963.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-desde-casa-conmigo/episodio/5197818-episodio-134-agradecer-lo-que-ya-esta

## Sobre este episodio

Sol emos fijarnos en lo que falta , ¿verdad? Hoy te invito a reconocer lo que ya sostiene tu vida a través de una meditación guiada con mi voz . No es para que niegues las dificultades o te sientas bien . Es para recordar que , incluso en los momentos más complicados , ha y siempre algo valioso que merece ser visto.

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