# Meditación Respiración Consciente

Episodio de [Medita Con Sandrine](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-sandrine), de Sandrine Rodríguez.

- Publicado: 13 de julio de 2020
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/26bccb38/podcast/play/16497175/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-6-13%2F89749079-48000-2-225587e6e3beb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-sandrine/episodio/7969476-meditacion-respiracion-consciente

## Sobre este episodio

Namaste 🙏🏻 Bienvenido a la primera meditación de este podcasts episodio 4, donde haremos un ejercicio de respiración consciente... Solo te tomará unos minutos y la podrás hacer en cualquier momento del día para darte una pequeña pausa... empezamos...

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