# Prepárate para el aterrizaje

Episodio de [Medita Con Sandrine](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-sandrine), de Sandrine Rodríguez.

- Publicado: 13 de julio de 2022
- Duración: 14 min
- Temporada 2, episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/26bccb38/podcast/play/54769838/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-6-13%2F276223389-48000-2-01f2ee056191a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-sandrine/episodio/7969425-preparate-para-el-aterrizaje

## Sobre este episodio

El avión se esta aproximando al aeropuerto de destino y es el momento de preparar tu llegada. Después de muchas horas de vuelo te apetecerá bajar del avión, estirar las piernas y respirar aire fresco…. en breve llegaremos y para darte la energía necesaria para llegar a tu destino final te he preparado esta meditación para afrontar el jetlag y poder llegar hasta la noche relativamente con energía así que desde aquí relájate y escucha…

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