Episodios de Medita con Roberto Aceves

209 episodios · del más reciente al más antiguo · página 3

  1. Mini Meditación | Soltar Estrés 3 Min

    22 de febrero de 2023 · 3 min · Episodio 107

    Empieza a eliminar el estrés de tu vida. Para ello es necesario que realices pequeños descansos en tu día para relajar tu cuerpo y mente. Hoy te traigo una Relajación Guiada para…

  2. Meditación para Dormir Reprogramando tu Mente con el Árbol del Conocimiento

    15 de febrero de 2023 · 2 h 00 min · Episodio 106

    Meditación para Dormir Reprogramando tu Mente con el Árbol del Conocimiento Meditación guiada poderosa para dormir y relajarse completamente. Tu mente todo lo puede. Cuanto…

  3. Meditación para Dormir Frases de Amor Propio: Mensajes al Inconsciente

    8 de febrero de 2023 · 2 h 00 min · Episodio 105

    Meditación para Dormir Frases de Amor Propio: Mensajes al Inconsciente Esta meditación guiada te ayudará a dormir profundamente con frases y afirmaciones positivas de amor propio…

  4. Meditación para Soltar tu Día Dormir y Relajarte

    1 de febrero de 2023 · 1 h 00 min · Episodio 104

    Meditación guiada poderosa para dormir y relajarse completamente. Cultiva amor, aprecio y perspectiva en momentos difíciles mientras duermes profundamente. Con esta meditación…

  5. Meditación Guiada para DORMIR y Relajarse Profundamente | Desarrolla Perspectiva Positiva y Aprecio

    25 de enero de 2023 · 1 h 00 min · Episodio 103

    Meditación guiada poderosa para dormir y relajarse completamente. Cultiva amor, aprecio y perspectiva en momentos difíciles mientras duermes profundamente. Con esta meditación…

  6. Meditación Tonglen para Recibir y Dar Bondad Amorosa

    18 de enero de 2023 · 22 min · Episodio 102

    Meditación guiada poderosa de la bondad amorosa para aliviar el sufrimiento. Cultiva amor, bondad y coraje en momentos difíciles mientras descansas profundamente. Con esta…

  7. Meditación Guiada para Dormir: Soltar Ansiedad, Miedo y Preocupación antes de Dormir (Sin Música)

    11 de enero de 2023 · 34 min · Episodio 101

    Meditación Guiada para Dormir: Soltar Ansiedad, Miedo y Preocupación antes de Dormir (Sin Música) Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo…

  8. Meditación Guiada para Dormir: Soltar Ansiedad, Miedo y Preocupación antes de Dormir (Con Música)

    4 de enero de 2023 · 1 h 00 min · Episodio 100

    Meditación Guiada para Dormir: Soltar Ansiedad, Miedo y Preocupación antes de Dormir (Con Música) Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo…

  9. Meditación Guiada para Reducir la Ansiedad en 5 Minutos

    28 de diciembre de 2022 · 6 min · Episodio 99

    Meditación Guiada para Reducir la Ansiedad en 5 Minutos Elimina la ansiedad de tu vida. Para ello es necesario vivir en el presente y aprender a relajar tu cuerpo y mente. Hoy te…

  10. Meditación Guiada para AQUIETAR la MENTE y Reducir el Estrés

    21 de diciembre de 2022 · 19 min · Episodio 98

    Meditación Guiada para AQUIETAR la MENTE y Reducir el Estrés Elimina la ansiedad de tu vida. Para ello es necesario vivir en el presente y aprender a relajar tu cuerpo y mente…

  11. Meditación para Dormir Reprogramando a tu Mente con una Sonrisa Interior

    14 de diciembre de 2022 · 1 h 00 min · Episodio 97

    Meditación para Dormir Reprogramando a tu Mente con una Sonrisa Interior Tu mente todo lo puede. Cuanto antes lo grabes en tu subconsciente, antes y más rápido ocurrirá todo. Hoy…

  12. Meditación de la Risa

    7 de diciembre de 2022 · 16 min · Episodio 96

    Meditación de la Risa Esta meditación guiada te ayudará a reír, a SANAR tu cuerpo y tu alma a través de la risa. Al practicar esta meditación de la risa, podrás hacer que tu día…

  13. Meditación de Mindfulness Express para Dormir Profundamente

    30 de noviembre de 2022 · 16 min · Episodio 95

    Meditación de Mindfulness Express para Dormir Profundamente Esta meditación guiada te ayudará a dormir más rápido y profundamente, a SANAR tu cuerpo y tu alma a través de la…

  14. Meditación para Reforzar el Amor Propio y Auto Cuidarse

    23 de noviembre de 2022 · 39 min · Episodio 94

    Meditación para Reforzar el Amor Propio y Auto Cuidarse Para mí el Amor es una de las cosas más importantes en la vida y siento que mientras más medito y me limpio de impurezas…

  15. Afirmaciones Positivas Éxito, Riqueza y Felicidad para Reprogramar tu Mente Subconsciente y Dormir

    16 de noviembre de 2022 · 1 h 30 min · Episodio 93

    Afirmaciones Positivas Éxito, Riqueza y Felicidad para Reprogramar tu Mente Subconsciente y Dormir Esta meditación guiada te ayudará a dormir profundamente con frases y…

  16. Meditación para Aflojar el Cuerpo y Dormir Profundamente

    9 de noviembre de 2022 · 1 h 30 min · Episodio 92

    Meditación para Aflojar el Cuerpo y Dormir Profundamente Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo, mente y Alma de una manera natural…

  17. Meditación para Visualizar, Crear y Manifestar Objetivos

    2 de noviembre de 2022 · 16 min · Episodio 91

    Meditación para Visualizar, Crear y Manifestar Objetivos Meditacion para crear, para atraer, para manifestar todo aquello que deseas. Esta meditacion guiada de hoy está basada en…

  18. Meditación para DORMIR Escaneo Corporal No Hagas NADA

    26 de octubre de 2022 · 2 h 00 min · Episodio 90

    Meditación para DORMIR Escaneo Corporal No Hagas NADA Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma por medio de hacer NADA. Al practicar…

  19. Meditación para Empezar tu Dia

    19 de octubre de 2022 · 7 min · Episodio 89

    Meditación para Empezar tu Dia Este video motivacional te ayudará a comenzar tu día con consciencia para tener mayor éxito en tu día. Al practicar esta meditación matinal con…

  20. Meditación para DORMIR en 10 Minutos y Rejuvenecer tu Alma

    12 de octubre de 2022 · 16 min · Episodio 88

    Meditación para DORMIR en 10 Minutos y Rejuvenecer tu Alma Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo, mente y Alma de una manera natural…

  21. Meditación para Contactar a Tu Ser Superior | Tu Tienes Poder

    5 de octubre de 2022 · 1 h 05 min · Episodio 87

    Meditación para Contactar a Tu Ser Superior | Tu Tienes Poder Esta meditación guiada te ayudará a contactar tu yo superior, ese ser superior que te ayudará a conectar con tu…

  22. Meditación Natural para Dormir Profundamente, Reparadora y Rejuvenecedora

    28 de septiembre de 2022 · 1 h 00 min · Episodio 86

    Meditación Natural para Dormir Profundamente, Reparadora y Rejuvenecedora Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo, mente y Alma de una…

  23. Meditación Escaneo Corporal para el Dolor Crónico

    21 de septiembre de 2022 · 23 min · Episodio 85

    Meditación Escaneo Corporal para el Dolor Crónico Con esta simple meditación para aliviar el dolor crónico, el dolor físico y relajarse profundamente puedes eliminar la ansiedad…

  24. Meditación para DORMIR Profundamente en 20 Minutos

    14 de septiembre de 2022 · 20 min · Episodio 84

    Meditación para DORMIR Profundamente en 20 Minutos Con esta simple meditación para dormir, descansar y relajarse profundamente puedes eliminar la ansiedad y el estrés. También…

  25. Meditación para Dormir y Aumentar tu Confianza: Auto Confianza

    7 de septiembre de 2022 · 2 h 00 min · Episodio 83

    Meditación para Dormir y Aumentar tu Confianza: Auto Confianza Esta meditación guiada te ayudará a entender mejor el autoestima y como practicarlo. Al practicar esta meditación…

  26. Mini Meditación para Centrar tu Atención y Re Conectarte con el Presente

    31 de agosto de 2022 · 11 min · Episodio 82

    Mini Meditación para Centrar tu Atención y Re Conectarte con el Presente Elimina la ansiedad de tu vida. Para ello es necesario vivir en el presente y aprender a relajar tu…

  27. Meditación Guiada para el Alivio de la Ansiedad

    24 de agosto de 2022 · 12 min · Episodio 81

    Meditación Guiada para el Alivio de la Ansiedad Elimina la ansiedad de tu vida. Para ello es necesario vivir en el presente y aprender a relajar tu cuerpo y mente. Hoy te traigo…

  28. Meditación Guiada para DORMIR Profundamente Fuente de Sanación Cuerpo, Mente y Espíritu

    17 de agosto de 2022 · 1 h 00 min · Episodio 80

    Meditación Guiada para DORMIR Profundamente Fuente de Sanación Cuerpo, Mente y Espíritu Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo, mente y…

  29. Meditación de 10 Minutos para Eliminar la Ansiedad y Calmar tu Mente

    10 de agosto de 2022 · 14 min · Episodio 79

    Meditación de 10 Minutos para Eliminar la Ansiedad y Calmar tu Mente Todos nos podemos beneficiar de practicar Mindfulness durante el día. El respirar y estar en el presente es…

  30. Meditación Afirmaciones de Amor para Levantar el Estado de Animo

    3 de agosto de 2022 · 19 min · Episodio 78

    Meditación Afirmaciones de Amor para Levantar el Estado de Animo Esta meditación guiada te ayudará a sentirte mas contento(a) y levantarte el estado de animo, darte animos de…

  31. Meditación Afirmaciones Positivas de Amor propio y Autoestima para Dormir y Reprogramar tu Mente

    27 de julio de 2022 · 2 h 00 min · Episodio 77

    Meditación Afirmaciones Positivas de Amor propio y Autoestima para Dormir y Reprogramar tu Mente Esta meditación guiada te ayudará a dormir profundamente con frases y…

  32. Meditación Guiada para Dormir más Tiempo y con más Facilidad

    20 de julio de 2022 · 1 h 00 min · Episodio 76

    Meditación Guiada para Dormir más Tiempo y con más Facilidad Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma por medio de dormir más…

  33. Meditación Guiada de Mindfulness Memento Mori

    13 de julio de 2022 · 24 min · Episodio 75

    Meditación Guiada de Mindfulness Memento Mori Esta meditación guiada te ayudará a regresar a la vida. Al practicar esta meditación de mindfulness lograrás LIBERARTE del pasado y…

  34. Meditación Guiada de Mindfulness: Escáner Corporal | Reiniciar Tu Cuerpo

    6 de julio de 2022 · 36 min · Episodio 74

    Meditación Guiada de Mindfulness: Escáner Corporal | Reiniciar Tu Cuerpo Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y sanar tu cuerpo y alma por medio de…

  35. Meditación Tonglen para Dormir Profundamente

    29 de junio de 2022 · 1 h 00 min · Episodio 73

    Meditación Tonglen para Dormir Profundamente Meditación guiada poderosa para dormir profundamente y aliviar el sufrimiento. Cultiva amor, bondad y coraje en momentos difíciles…

  36. Meditación para Aclarar tu Mente y Comenzar tu día con Positividad y Amor Propio

    22 de junio de 2022 · 10 min · Episodio 72

    Meditación para Aclarar tu Mente y Comenzar tu día con Positividad y Amor Propio Para mí el amor es una de las cosas más importantes en la vida y siento que mientras más medito…

  37. Meditación Mindfulness: Meditación Guiada del Chocolate

    15 de junio de 2022 · 14 min · Episodio 71

    Meditación Mindfulness: Meditación Guiada del Chocolate Esta meditación tiene la intención de ayudarte a comer conscientemente, lo cual te ayudará a sentirte con más energía y…

  38. Meditación para Soñar y Dormir Profundamente

    8 de junio de 2022 · 20 min · Episodio 70

    Meditación para Soñar y Dormir Profundamente Esta meditación tiene la intención de ayudarte a DORMIR Y Soñar profundamente, lo cual te ayudará a sentirte con más energía y más…

  39. Meditación Guiada 12 Intenciones para Vivir un Día Lleno de Gratitud

    1 de junio de 2022 · 17 min · Episodio 69

    Meditación Guiada 12 Intenciones para Vivir un Día Lleno de Gratitud Esta meditación tiene la intención de ayudarte a vivir un día lleno de gratitud y te ayudará a sentirte con…

  40. Meditación para DORMIR Profundamente Eliminar Nervios, Ansiedad y Estrés

    25 de mayo de 2022 · 23 min · Episodio 68

    Meditación para DORMIR Profundamente Eliminar Nervios, Ansiedad y Estrés Esta meditación para eliminar la ansiedad, los nervios y el estrés te ayudará a sanar las partes de ti…

  41. Meditación para Balancear tus Chakras y Llenarte de Energia Positiva

    18 de mayo de 2022 · 20 min · Episodio 67

    Meditación para Balancear tus Chakras y Llenarte de Energia Positiva Esta meditación para alinear tus chakras te ayudará a sanar las partes de tus centros de energía que necesiten…

  42. MEDITACION DE GRATITUD MATUTINA

    11 de mayo de 2022 · 17 min · Episodio 66

    MEDITACION DE GRATITUD MATUTINA Afirmaciones Positivas para Empezar el Día con Éxito y Tener una Vida Más Feliz Este video motivacional te ayudará a comenzar tu día con…

  43. Meditación para Dormir con el Poder TRANSFORMADOR y SANADOR de la Energía de la Luna

    4 de mayo de 2022 · 1 h 06 min · Episodio 65

    Meditación para Dormir con el Poder TRANSFORMADOR y SANADOR de la Energía de la Luna Esta meditación te ayudará a dormir profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma por medio de la…

  44. Meditación para DORMIR

    27 de abril de 2022 · 23 min · Episodio 64

    Meditación para DORMIR Con esta simple meditación para dormir, descansar y relajarse profundamente puedes eliminar la ansiedad y el estrés. También con esta meditación para…

  45. Meditación para Descansar Durante el Día

    20 de abril de 2022 · 23 min · Episodio 63

    Meditación para Descansar Durante el Día Con esta meditación para descansar y relajarse durante el día por 20 minutos puedes eliminar la ansiedad y el estrés. También con esta…

  46. Meditación para Dormir y Calmar una Mente Hiperactiva

    13 de abril de 2022 · 1 h 00 min · Episodio 62

    Meditación para Dormir y Calmar una Mente Hiperactiva Con esta meditación para dormir y relajarse puedes eliminar la ansiedad y el estrés. También con esta meditación para…

  47. Meditación de Mindfulness 5 minutos para Desconectarse en Cualquier Momento

    6 de abril de 2022 · 9 min · Episodio 61

    Meditación de Mindfulness 5 minutos para Desconectarse en Cualquier Momento Con esta meditación de 5 min para relajarse puedes eliminar la ansiedad y el estrés. También con esta…

  48. Meditación para Dormir Profundamente y Reprogramar tu Subconsciente

    30 de marzo de 2022 · 1 h 00 min · Episodio 60

    Meditación para Dormir Profundamente y Reprogramar tu Subconsciente Tu mente todo lo puede. Cuanto antes lo grabes en tu subconsciente, antes y más rápido ocurrirá todo. Hoy…

  49. Meditación para Reprogramar tu Subconsciente en 10 Minutos

    23 de marzo de 2022 · 15 min · Episodio 59

    Meditación para Reprogramar tu Subconsciente en 10 Minutos Tu mente todo lo puede. Cuanto antes lo grabes en tu subconsciente, antes y más rápido ocurrirá todo. Hoy nuestra…

  50. Meditación Guiada para Soltar el Estrés y la Ansiedad en 20 Minutos

    16 de marzo de 2022 · 29 min · Episodio 58

    Meditación Guiada para Soltar el Estrés y la Ansiedad en 20 Minutos Elimina la ansiedad de tu vida. Para ello es necesario vivir en el presente y aprender a relajar tu cuerpo y…

← Volver a la ficha de Medita con Roberto Aceves