# Episodios de Medita con Roberto Aceves

209 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves

- [Meditación para Dormir Tocando tu Corazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375008-meditacion-para-dormir-tocando-tu-corazon) · 9 de marzo de 2022 · 20 min · episodio 57: Meditación para Dormir Tocando tu Corazón Esta meditación guiada te ayudará a dormir profundamente tocando tu corazón y tu estómago. Al practicar esta meditación con dedicación…
- [Meditación guiada Relajante para Estimular la Creatividad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375011-meditacion-guiada-relajante-para-estimular-la-creatividad) · 2 de marzo de 2022 · 37 min · episodio 56: Meditación guiada Relajante para Estimular la Creatividad Esta meditación guiada te ayudará a estimular tu creatividad y a conectarte mejor con tu subconsciente. Al practicar…
- [Meditación para Relajarse Después del Trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375015-meditacion-para-relajarse-despues-del-trabajo) · 23 de febrero de 2022 · 16 min · episodio 55: Meditación para Relajarse Después del Trabajo Esta meditación guiada te ayudará a recargar tu energía después del trabajo y a estar en el presente por medio de mindfulness. Al…
- [Mini Meditación para Equilibrar la Energia por Medio de la Respiración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375018-mini-meditacion-para-equilibrar-la-energia-por-medio-de-la-respiracion) · 16 de febrero de 2022 · 4 min · episodio 53: Mini Meditación para Equilibrar la Energia por Medio de la Respiración Esta meditación guiada te ayudará a recargar tu energía y a estar en el presente por medio de mindfulness…
- [Meditación de la Bondad Amorosa para Dormir con Amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375021-meditacion-de-la-bondad-amorosa-para-dormir-con-amor) · 9 de febrero de 2022 · 20 min · episodio 54: Meditación de la Bondad Amorosa para Dormir con Amor Meditación Mindfulness: Meditación Guiada del Amor. Al sentir amor y crear amor en uno mismo puede uno después compartir ese…
- [Mini Meditación para Enfocar tu Atención en un Objeto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375024-mini-meditacion-para-enfocar-tu-atencion-en-un-objeto) · 2 de febrero de 2022 · 6 min · episodio 52: Mini Meditación para Enfocar tu Atención en un Objeto Esta meditación guiada te ayudará a ENFOCAR TU ATENCION en un Objeto para entrenar tu concentración a estar en el presente…
- [Meditación para Limpiar tu Alma, SANAR tu Cuerpo y DORMIR Profundamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375027-meditacion-para-limpiar-tu-alma-sanar-tu-cuerpo-y-dormir-profundamente) · 26 de enero de 2022 · 1 h 29 min · episodio 51: Meditación para Limpiar tu Alma, Sanar tu Cuerpo y DORMIR Profundamente Esta meditación guiada te ayudará a LIMPIAR TU ALMA, SANAR TU CUERPO y quitarte el miedo, la ansiedad, la…
- [Meditación Mindfulness Momentos Felices](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375030-meditacion-mindfulness-momentos-felices) · 19 de enero de 2022 · 17 min · episodio 50: Meditación Mindfulness Momentos Felices Esta meditación guiada te ayudará a quitarte el miedo, la ansiedad, la rabia, el coraje, la tristeza, la depresión y reemplazara estas…
- [Afirmaciones Positivas para Empezar el Día con Éxito y Tener una Vida Más Feliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375033-afirmaciones-positivas-para-empezar-el-dia-con-exito-y-tener-una-vida-mas-feliz) · 12 de enero de 2022 · 22 min · episodio 49: Afirmaciones Positivas para Empezar el Día con Éxito y Tener una Vida Más Feliz Este video motivacional te ayudará a comenzar tu día con consciencia para tener mayor éxito en…
- [Meditación Mindfulness para Perder Peso con Relajamiento y Amor Propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375037-meditacion-mindfulness-para-perder-peso-con-relajamiento-y-amor-propio) · 5 de enero de 2022 · 1 h 01 min · episodio 48: Meditación Mindfulness para Perder Peso con Relajamiento y Amor Propio Esta meditación guiada te ayudará a adelgazar sin esfuerzo, a crear el cuerpo que deseas al dormir más…
- [Mindfulness Meditación Guiada para Recibir el Nuevo Año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375040-mindfulness-meditacion-guiada-para-recibir-el-nuevo-ano) · 29 de diciembre de 2021 · 16 min · episodio 47: Mindfulness Meditación Guiada para Recibir el Nuevo Año Todos nos podemos beneficiar de limpiar este año que acaba de pasar para recibir el nuevo año con mejor energía. Vivir en…
- [Meditación Guiada ZEN Evento de Xhaman para Transformar tu Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375044-meditacion-guiada-zen-evento-de-xhaman-para-transformar-tu-vida) · 22 de diciembre de 2021 · 1 h 09 min · episodio 46: Meditación Guiada ZEN Evento de Xhaman para Transformar tu Vida Esta meditación guiada ZEN es parte de un evento que asistí de Xhaman con varios terapeutas en este 2020 y te…
- [Meditación Guiada para Calmar la Mente y Estar en el Presente y Reducir el Estrés Rápidamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375048-meditacion-guiada-para-calmar-la-mente-y-estar-en-el-presente-y-reducir-el) · 15 de diciembre de 2021 · 7 min · episodio 45: Meditación Guiada para Calmar la Mente y Estar en el Presente y Reducir el Estrés Rápidamente Todos nos podemos beneficiar de practicar Mindfulness durante el día. El respirar…
- [Meditación para Dormir Profundamente \| Ser Feliz y Eliminar la Ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375051-meditacion-para-dormir-profundamente-ser-feliz-y-eliminar-la-ansiedad) · 8 de diciembre de 2021 · 23 min · episodio 44: Meditación para Dormir Profundamente \| Ser Feliz y Eliminar la Ansiedad Todos nos podemos beneficiar de dormir profundamente. El sueño profundo es fundamental para tener buena…
- [Meditación Guiada de Mindfulness para Encontrar mi Propósito de Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375053-meditacion-guiada-de-mindfulness-para-encontrar-mi-proposito-de-vida) · 1 de diciembre de 2021 · 43 min · episodio 43: Meditación Guiada de Mindfulness para Encontrar mi Propósito de Vida Esta meditación guiada te ayudará a contactar tu niñ@ interior, conectar con tu subconsciente, esa parte de…
- [Meditación guiada Escaneo Corporal con Luz Solar Líquida Curativa para Energizar el Cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375055-meditacion-guiada-escaneo-corporal-con-luz-solar-liquida-curativa-para-energizar) · 24 de noviembre de 2021 · 26 min · episodio 42: Meditación guiada Escaneo Corporal con Luz Solar Líquida Curativa para Energizar el Cuerpo Esta meditación te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma por…
- [Meditación para la Ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375059-meditacion-para-la-ansiedad) · 17 de noviembre de 2021 · 20 min · episodio 41: Meditación para la Ansiedad Elimina la ansiedad de tu vida. Para ello es necesario vivir en el presente y aprender a relajar tu cuerpo y mente. Hoy te traigo una Relajación…
- [Meditación Guiada para DORMIR \| Viaje en Tren para Relajarse y Dormir Profundamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375063-meditacion-guiada-para-dormir-viaje-en-tren-para-relajarse-y-dormir) · 10 de noviembre de 2021 · 1 h 00 min · episodio 40: Meditación Guiada para DORMIR \| Viaje en Tren para Relajarse y Dormir Profundamente Esta meditación guiada te ayudará a dormir profundamente con un viaje en tren y afirmaciones…
- [Meditación de Mindfulness Cuerpo, Mente y Alma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375066-meditacion-de-mindfulness-cuerpo-mente-y-alma) · 3 de noviembre de 2021 · 36 min · episodio 39: Meditación de Mindfulness Cuerpo, Mente y Alma La practica de estar con nuestra atención plena en el presente y seguir nuestra respiración, podría ser una de las practicas más…
- [Meditación para DORMIR Profundamente Rápidamente y DESCANSAR en el Día o en la Noche](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375067-meditacion-para-dormir-profundamente-rapidamente-y-descansar-en-el-dia-o-en-la) · 27 de octubre de 2021 · 1 h 00 min · episodio 38: Meditación para DORMIR Profundamente Rápidamente y DESCANSAR en el Día o en la Noche Esta meditación guiada te ayudará a dormir más rápido y profundamente, a SANAR tu cuerpo y…
- [10 Minutos Meditación Amor Propio y Autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375069-10-minutos-meditacion-amor-propio-y-autoestima) · 20 de octubre de 2021 · 11 min · episodio 37: 10 Minutos Meditación Amor Propio y Autoestima Para mí el amor es una de las cosas más importantes en la vida y siento que mientras más medito y me limpio de impurezas lo que…
- [Afirmaciones Positivas para quitar la Ansiedad y el Estrés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375072-afirmaciones-positivas-para-quitar-la-ansiedad-y-el-estres) · 13 de octubre de 2021 · 26 min · episodio 36: Esta meditación te ayudará a eliminar el estrés en tu vida, la ansiedad, la depresión, ataques de pánico y cualquier malestar emocional con afirmaciones positivas. Al practicar…
- [Meditacion Guiada para Niños y Niñas para Dormir profundamente rápidamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375074-meditacion-guiada-para-ninos-y-ninas-para-dormir-profundamente-rapidamente) · 6 de octubre de 2021 · 30 min · episodio 35: Meditacion Guiada para Niños y Niñas para Dormir profundamente rápidamente Esta meditación guiada para niños y niñas ayudará a dormir más profundamente y rápidamente. Sanar el…
- [Relajamiento Gradual para Desconectarse y Dormir Profundamente en 5 Minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375075-relajamiento-gradual-para-desconectarse-y-dormir-profundamente-en-5-minutos) · 29 de septiembre de 2021 · 5 min · episodio 34: Relajamiento Gradual para Desconectarse y Dormir Profundamente en 5 Minutos Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente en 5 minutos y sanar tu cuerpo y alma por…
- [Meditación Guiada Mindfulness 20 Minutos para QUITAR el Estrés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375076-meditacion-guiada-mindfulness-20-minutos-para-quitar-el-estres) · 22 de septiembre de 2021 · 23 min · episodio 33: Meditación Guiada Mindfulness 20 Minutos para QUITAR el Estrés Esta meditación guiada te ayudará a eliminar el estres en tu vida, la ansiedad, la depresión y cualquier malestar…
- [Afirmaciones Positivas para Dormir y Despertar Feliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375077-afirmaciones-positivas-para-dormir-y-despertar-feliz) · 15 de septiembre de 2021 · 1 h 37 min · episodio 32: Afirmaciones Positivas para Dormir y Despertar Feliz Esta meditación guiada te ayudará a dormir profundamente con frases y afirmaciones positivas que pasarán a formar parte de tu…
- [Meditación Guiada Puerta al Subconsciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375079-meditacion-guiada-puerta-al-subconsciente) · 8 de septiembre de 2021 · 30 min · episodio 31: Meditación Guiada Puerta al Subconsciente Esta meditación guiada te ayudará a contactar tu guía interior, conectar con tu subconsciente, esa parte de tu ser interior y también…
- [Simple Mini Meditación Mindfulness de 1 Minuto Soltar Estrés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375081-simple-mini-meditacion-mindfulness-de-1-minuto-soltar-estres) · 1 de septiembre de 2021 · 1 min · episodio 30: Simple Mini Meditación Mindfulness de 1 Minuto Soltar Estrés Esta meditación guiada te ayudará en 1 minuto a eliminar el estrés de tu día. Al practicar esta meditación de…
- [Meditación Guiada para el Sueño y la Ansiedad \| Alivio del Estrés y el Insomnio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375082-meditacion-guiada-para-el-sueno-y-la-ansiedad-alivio-del-estres-y-el-insomnio) · 25 de agosto de 2021 · 1 h 00 min · episodio 29: Meditación Guiada para el Sueño y la Ansiedad \| Alivio del Estrés y el Insomnio Esta meditación guiada te ayudará a eliminar el estrés y el insomnio. Al practicar esta…
- [Meditación de Mindfulness Iluminación espiritual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375083-meditacion-de-mindfulness-iluminacion-espiritual) · 18 de agosto de 2021 · 20 min · episodio 28: Meditación de Mindfulness Iluminación espiritual Esta meditación guiada te ayudará a despertar tu consciencia. Al practicar esta meditación de mindfulness lograrás acercarte más…
- [Mindfulness Meditación Guiada - Dormir Profundamente en 10 Minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375084-mindfulness-meditacion-guiada-dormir-profundamente-en-10-minutos) · 11 de agosto de 2021 · 11 min · episodio 27: Mindfulness Meditación Guiada - Dormir Profundamente en 10 Minutos Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma en 10 minutos. Al…
- [Mindfulness Meditación Guiada Atención a la Respiración (sin música)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375085-mindfulness-meditacion-guiada-atencion-a-la-respiracion-sin-musica) · 4 de agosto de 2021 · 31 min · episodio 26: Mindfulness Meditación Guiada Atención a la Respiración (sin música) Esta meditación guiada te ayudará a mejorar tu concentración y SANAR tu mente y Alma por medio de la…
- [Meditación Guiada de Relajación Corporal TOTAL para el Sueño Profundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375086-meditacion-guiada-de-relajacion-corporal-total-para-el-sueno-profundo) · 28 de julio de 2021 · 1 h 00 min · episodio 25: Meditación Guiada de Relajación Corporal TOTAL para el Sueño Profundo Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma por medio del amor…
- [Mindfulness Meditación Guiada Atención Consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375087-mindfulness-meditacion-guiada-atencion-consciente) · 21 de julio de 2021 · 15 min · episodio 24: Mindfulness Meditación Guiada Atención Consciente Todos nos podemos beneficiar de una mejor concentración. La atención consciente es fundamental para tener buena salud mental y…
- [Meditación Profunda de Mindfulness Lluvia de Amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375088-meditacion-profunda-de-mindfulness-lluvia-de-amor) · 14 de julio de 2021 · 1 h 00 min · episodio 23: Meditación Profunda de Mindfulness Lluvia de Amor Para mí el Amor es una de las cosas más importantes en la vida y siento que mientras más medito y me limpio de impurezas lo que…
- [Meditación Mindfulness El Poder de la Gratitud para Dormir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375089-meditacion-mindfulness-el-poder-de-la-gratitud-para-dormir) · 7 de julio de 2021 · 20 min · episodio 22: Meditación Mindfulness El Poder de la Gratitud para Dormir Todos nos podemos beneficiar de la gratitud. La gratitud es fundamental para tener buena salud mental y tener una vida…
- [Meditación Mindfulness para Romper Limitaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375090-meditacion-mindfulness-para-romper-limitaciones) · 30 de junio de 2021 · 29 min · episodio 22: Meditación Mindfulness para Romper Limitaciones Todos nos podemos beneficiar de la creatividad. La creatividad es fundamental para tener buena salud mental y tener una vida más…
- [Savasana para Dormir Profundamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375091-savasana-para-dormir-profundamente) · 23 de junio de 2021 · 1 h 02 min · episodio 21: Savasana para Dormir Profundamente Todos nos podemos beneficiar de dormir profundamente. El sueño profundo es fundamental para tener buena salud y sanar nuestro cuerpo. Savasana…
- [Meditación Mindfulness de 5 Minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375092-meditacion-mindfulness-de-5-minutos) · 16 de junio de 2021 · 6 min · episodio 20: Meditación Mindfulness de 5 Minutos Con esta meditación de 5 min para relajarse puedes eliminar la ansiedad y el estrés. También con esta excelente meditación de 5 minutos para…
- [Meditacion Guiada Mindfulness para el Amor Propio y la AutoEstima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375093-meditacion-guiada-mindfulness-para-el-amor-propio-y-la-autoestima) · 9 de junio de 2021 · 49 min · episodio 20: Meditacion Guiada Mindfulness para el Amor Propio y la AutoEstima Para mí el Amor es una de las cosas más importantes en la vida y siento que mientras más medito y me limpio de…
- [Meditación Guiada de Mindfulness de la Mañana para Empezar tu día con Energía Optimismo y Conciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375094-meditacion-guiada-de-mindfulness-de-la-manana-para-empezar-tu-dia-con-energia-y) · 2 de junio de 2021 · 10 min · episodio 19: Meditación Guiada de Mindfulness de la Mañana para Empezar tu día con Energía Optimismo y Conciencia Este nuevo día es un regalo y en esta meditación guiada de 10 minutos daremos…
- [Meditación Guiada para Cultivar la Resiliencia y la Ecuanimidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375095-meditacion-guiada-para-cultivar-la-resiliencia-y-la-ecuanimidad) · 26 de mayo de 2021 · 25 min · episodio 18: Meditación Guiada para Cultivar la Resiliencia y la Ecuanimidad Con el medio ambiente actual en el mundo, siento que la resiliencia y la ecuanimidad son esenciales para nuestra…
- [Simple Meditación para Dormir Profundamente - Meditación Guiada para el Sueño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375096-simple-meditacion-para-dormir-profundamente-meditacion-guiada-para-el-sueno) · 19 de mayo de 2021 · 1 h 01 min · episodio 17: Simple Meditación para Dormir Profundamente - Meditación Guiada para el Sueño \|\| Roberto Aceves Todos nos podemos beneficiar de dormir profundamente. El sueño profundo es…
- [Poderosa Meditación WOOP de Mindfulness para Manifestar Tus Sueños y Deseos \|\| Viaje Astral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375098-poderosa-meditacion-woop-de-mindfulness-para-manifestar-tus-suenos-y-deseos) · 12 de mayo de 2021 · 55 min · episodio 16: Poderosa Meditación WOOP de Mindfulness para Manifestar Tus Sueños y Deseos \|\| Viaje Astral La profesora Dra. Gabriele Oettingen, psicóloga de la Universidad de Nueva York…
- [Sentirse Bien Meditacion de Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375101-sentirse-bien-meditacion-de-mindfulness) · 5 de mayo de 2021 · 30 min · episodio 15: Sentirse Bien Meditacion de Mindfulness \|\| Roberto Aceves La salud no siempre viene de la medicina. La mayoría de las veces viene de la paz mental, de la paz del corazón, de la…
- [Meditación Mindfulness del Escaner Corporal para SANAR con AMOR y DORMIR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375105-meditacion-mindfulness-del-escaner-corporal-para-sanar-con-amor-y-dormir) · 28 de abril de 2021 · 1 h 00 min · episodio 14: Meditación Mindfulness del Escaner Corporal para SANAR con AMOR y DORMIR Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma por medio del amor…
- [MEDITACION de Mindfulness para Sanar el Cuerpo y la Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375106-meditacion-de-mindfulness-para-sanar-el-cuerpo-y-la-mente) · 21 de abril de 2021 · 24 min · episodio 13: MEDITACION de Mindfulness para Sanar el Cuerpo y la Mente Cuando sentimos dolor nuestra primera reacción es correr. Cuando comprendemos que el dolor es parte de la vida y podemos…
- [Meditación Mindfulness Escaneo Mental \|\| Equilibrio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375108-meditacion-mindfulness-escaneo-mental-equilibrio) · 14 de abril de 2021 · 28 min · episodio 12: Meditación Mindfulness Escaneo Mental \|\| Equilibrio Al observarse por medio de la auto-observación uno puede lograr un equilibrio físico, mental y espiritual. Para esto es…
- [Meditación de Mindfulness para Estar en el Presente - Reducir Estrés](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375112-meditacion-de-mindfulness-para-estar-en-el-presente-reducir-estres) · 7 de abril de 2021 · 1 h 00 min · episodio 11: Meditación de Mindfulness para Estar en el Presente - Reducir Estrés La practica de estar con nuestra atención plena en el presente y seguir nuestra respiración, podría ser una…
- [Meditación Simple y Poderosa de Mindfulness \|\| No Hagas Nada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodio/11375117-meditacion-simple-y-poderosa-de-mindfulness-no-hagas-nada) · 31 de marzo de 2021 · 16 min · episodio 10: Meditación Simple y Poderosa de Mindfulness \|\| No Hagas Nada La mejor medicina para cuando tenemos muchas cosas en nuestro plato a veces es no hacer nada. El soltar todo por unos…

Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodios.md?pagina=3
Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-roberto-aceves/episodios.md?pagina=5