# MEDITACIÓN DE AMOR A UNO MISMO

Episodio de [Medita con Pilar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar).

- Publicado: 2 de noviembre de 2021
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/play/42692797/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-2%2F7c821414-442d-8971-b16a-f326c1dfb169.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar/episodio/8656179-meditacion-de-amor-a-uno-mismo

## Sobre este episodio

El amor sincero y profundo hacia uno mismo es la clave para tener una sana autoestima, una vida plena y relaciones saludables y genuinas. Con esta práctica meditativa te acompaño a conectar con tu corazón para darte a ti mismo todo el amor, el cuidado y el respeto que mereces. De esta forma, es como podrás irradiar eso mismo hacia el exterior. Relájate y disfruta de la práctica. Puedes consultar en el siguiente enlace las condiciones y próximas fechas de mi taller online "Recupera a tu niño interior": https://www.centro-mindfulness.com/actividades/taller-nino-interior-online/ Si quieres profundizar en un camino de autoconsciencia y crecimiento interior, consulta mi curso de mindfulness de 8 semanas online en directo aquí: https://www.centro-mindfulness.com/actividades/curso-online/ Si te apetece apoyar mi trabajo y tener acceso a todo mi contenido, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia. En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder: https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/ Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces: https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe https://meditaconpilar.es/suscribete/ (Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra) Te espero dentro para acompañarte. Gracias de corazón por tu apoyo 💖

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