# Aquí y Ahora - PÚBLICA

Episodio de [Medita con Pilar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar).

- Publicado: 17 de septiembre de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4149b434/podcast/play/125865289/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-17%2Feab3e487-fa10-2aa8-5651-e1f1d408a55a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-pilar/episodio/8656112-aqui-y-ahora-publica

## Sobre este episodio

LISTADO DE MEDITACIONES GRATUITAS AQUÍ: https://open.spotify.com/playlist/0i1hSB6nSfHAnQZVQiXlWT?si=olGqz0XiQ12DFKSQuVetOQ&pi=r3rg4o7rTT2dh Vivimos en un mundo que nos empuja a vivir deprisa, atrapados en eternas preocupaciones, sin darnos cuenta apenas de la vida, alejados de nuestro auténtico Ser y del único momento que existe, el instante presente. Meditación de mi membresía que hago pública para acompañarte a sentir el presente como una experiencia real y a integrar este estado de consciencia en tu día a día. Si quieres escuchar más meditaciones como esta, te invito a que consultes la información de mi membresía de meditaciones exclusivas, donde encontrarás audios totalmente originales, cuya práctica habitual supone todo un camino de autoconocimiento y de reencuentro con tu verdadera esencia. En el siguiente enlace podrás consultar la descripción de todas las meditaciones a las que podrías acceder: https://meditaconpilar.es/contenido-miembros-bloqueado/ Puedes suscribirte a través de Spotify. Y en el caso de que no esté habilitado en tu país, puedes hacerlo a través de mi web (pago con moneda local). Aquí te dejo los enlaces: https://podcasters.spotify.com/pod/show/medita-con-pilar/subscribe https://meditaconpilar.es/suscribete/ (Ambas plataformas contienen las mismas meditaciones, pero son INDEPENDIENTES la una de la otra) Te espero dentro para acompañarte. Gracias de corazón por tu apoyo!

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