# Presentación - Medita con Paz

Episodio de [Medita con Paz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-paz), de Paz Calap.

- Publicado: 27 de abril de 2020
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/meditaconpaz/Presentacin_-_Medita_con_Paz.mp3?dest-id=2039222
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-paz/episodio/7074302-presentacion-medita-con-paz

## Sobre este episodio

Bienvenidos al primer episodio de Medita con Paz, la forma más sencilla de comenzar a meditar. Disfruta de todos los beneficios de la meditación con Paz Calap, experta en mindfulness y creadora del método "Quiero Paz". Descubre diferentes técnicas de meditación y comienza a trabajar tu mente para mejorar tus resultados y tu vida.

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