# Meditación para proteger de virus y enfermedad - Medita con Paz

Episodio de [Medita con Paz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-paz), de Paz Calap.

- Publicado: 7 de marzo de 2021
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 36
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/meditaconpaz/36_Meditacin_para_proteger_tu_sistema_inmunolgico_de_virus_y_enfermedad._Paz_Calap.2.mp3?dest-id=2039222
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-paz/episodio/7074267-meditacion-para-proteger-de-virus-y-enfermedad-medita-con-paz

## Sobre este episodio

El sistema inmunológico defiende de manera natural del cuerpo contra las infecciones, como las bacterias y los virus y te permite mantener el equilibrio frente a agresiones externas o internas. La ciencia confirma que practicar meditación protege tu sistema inmunológico y fortalece tus defensas. En momentos de tensión e incertidumbre necesitas más que nunca que tus funciones vitales trabajen a su más alto nivel, manteniendo una excelente salud física, mental y emocional. Disfruta de la meditación. Música introducción: "Mar" de Carlos Mario Lois Barrio Música meditación: Musicamento "Elevar la conciencia" de David Villar Para más información sobre mí y mis programas online y presenciales visita www.pazcalap.com

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