# Reflexiones de Paz. Abrazar y sanar la herida de la niña interior - Medita con Paz

Episodio de [Medita con Paz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-paz), de Paz Calap.

- Publicado: 12 de marzo de 2023
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 96
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/meditaconpaz/96._Reflexiones_de_Paz._Sana_a_tu_nina_interior._Paz_Calap.mp3?dest-id=2039222
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-paz/episodio/7074207-reflexiones-de-paz-abrazar-y-sanar-la-herida-de-la-nina-interior-medita-con-paz

## Sobre este episodio

Durante nuestra infancia, todas hemos experimentado alguna herida emocional en mayor o menor grado y estas experiencias han dejado una huella en nuestra vida adulta. Heridas abiertas que afectan a nuestra forma de pensar, de sentir y de vivir e influyen negativamente en nuestra vida. Son las heridas del abandono, del rechazo, la humillación, la traición o la injusticia. La "niña interior" es la metáfora de la autoestima que se refiere a la parte de nosotras que se siente vulnerable, inocente y curiosa, como lo era en nuestra niña. Las heridas de la infancia pueden hacer que nos sintamos inseguras, temerosas, heridas o desconfiadas. Prestar atención a nuestra "niña interior" y sanar las heridas de la infancia es importante para poder llevar una vida más plena y satisfactoria. Hoy comparto contigo esta reflexión sobre las heridas de la niña interior y un ejercicio para abrazar a tu niña interior. Confío en que a ti también te ayude. ¡Disfrútala! Puedes encontrar este episodio de mi podcast "Medita con Paz" en las principales plataformas, valorarlo, descargarlo y dejar tus comentarios: Te invito a suscribirte a mi podcast "Medita con Paz" y a mi canal de YouTube https://www.youtube.com/c/PazCalap Te agradezco mucho que me acompañes en este viaje escuchando, descargando, puntuando, comentando y compartiendo las meditaciones para que así puedan ayudar a más personas. ¿Para qué te ha servido esta reflexión de hoy? Te leo en comentarios. Gracias de corazón. Seguimos caminando, tú eliges la forma y tu camino. Nos podemos encontrar en: La "Membresía Camina con paz" que en este mes de marzo tratamos el tema de "la sanación de la niña interior". Suscríbete a la Membresía Camina con Paz entrando en: http://www.membresiacaminaconpaz.com/ También están abiertas las inscripciones para el Taller-Ritual Online para equilibrar la energía y tener mejor salud. Apúntate entrando en https://pazmaniashop.com/producto/taller-ritual-online-para-equilibrar-la-energia-y-tener-mejor-salud-guiado-por-paz-calap/ Tienes más información sobre otros talleres y programas online en mi web https://pazcalap.com Nos encontramos donde tú elijas. Allí te estoy esperando!

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