# Meditación Guiada: Sanación y Apertura del Chakra Corazón

Episodio de [Medita con Calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-calma), de Alexandra Ramirez.

- Publicado: 29 de octubre de 2026
- Duración: 9 min
- Temporada 2, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/febf995c/podcast/play/128187995/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-27%2F435123673-44100-2-6ceb5fba12f0e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-calma/episodio/147004447-meditacion-guiada-sanacion-y-apertura-del-chakra-corazon

## Sobre este episodio

Bienvenido a Medita con Calma. En este episodio realizamos una práctica guiada enfocada en el Chakra Corazón para promover la sanación emocional, la autocompasión y la paz interior. Acompañado de frecuencias armónicas, este espacio te invita a pausar el ruido exterior, soltar las tensiones del pecho y volver a tu centro. Prepárate en una postura cómoda, cierra los ojos y regálate este momento de reconexión.

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