# Meditación por la Mañana \| Conecta con Tú Verdadero Ser SOLTANDO

Episodio de [Medita con Baruc](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-baruc), de Baruc Acosta.

- Publicado: 15 de febrero de 2025
- Duración: 14 min
- Temporada 2, episodio 96
- Audio: https://anchor.fm/s/da648414/podcast/play/98184636/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-1%2F399430501-44100-2-4674802783af5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-baruc/episodio/1473910-meditacion-por-la-manana-conecta-con-tu-verdadero-ser-soltando

## Sobre este episodio

Esta es una práctica para conectar con la esencia del verdadero tú, una sesión para salir de Avidya, la principal fuente de sufrimiento según los Yoga Sutras de Patanjali. Disfruta mientras escuchas un río correr que grabé en medio de las montañas. ☀ Practica conmigo Yoga: https://www.yogaconbaruc.com ☀ I N S T A G R A M: @yogaconbaruc ☀ F A C E B O O K: http://facebook.com/yogaconbaruc

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