# 🧘‍♀️ Meditación de Amor Universal (Ep. 103)

Episodio de [Medita con Baruc](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-baruc), de Baruc Acosta.

- Publicado: 19 de abril de 2025
- Duración: 16 min
- Temporada 1, episodio 103
- Audio: https://anchor.fm/s/da648414/podcast/play/100473599/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-27%2F9967095a-d4db-4c19-782e-84790265b30f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medita-con-baruc/episodio/1473901-meditacion-de-amor-universal-ep-103

## Sobre este episodio

Esta meditación es un espacio seguro para suavizar el corazón, disolver tensiones emocionales y recordar tu capacidad de cuidar y desear el bienestar, sin juicios ni exigencias. 🕰️ ¿Cuándo usar esta meditación? Cuando necesites reconectar contigo o con los demás desde la empatía, suavizar emociones difíciles o simplemente abrir tu corazón con amabilidad. ☀ Practica conmigo Yoga: https://www.yogaconbaruc.com ☀ I N S T A G R A M: @yogaconbaruc ☀ F A C E B O O K: http://facebook.com/yogaconbaruc

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