SUPLEMENTOS QUE SIRVEN Y NO | VITAMINAS QUE DEBES CONOCER
Sobre este episodio
En Medicina Viral, nos esforzamos por ofrecer información valiosa sobre la salud y bienestar, aunque siempre recomendamos la opinión de un profesional de la salud. Este video con la Dra Claudia Jiménez especialista en Nutrución Deportiva, aborda la importancia de una buena nutricion y cómo nuestra alimentacion diaria impacta en nuestro cuerpo, ofreciendo consejos prácticos. Es un video educativo que busca fomentar una salud integral. @CentrumMX ¡No cometas estos errores comunes con tus suplementos! Descubre cómo maximizar los resultados de tus suplementos al usarlos correctamente. NO cometas estos errores al tomar suplementos, Creer que NO necesitas tomar suplementos, ejemplo: Vitamina C, suplementos de Magnesio, probióticos, suplementos de Omega, creatina, calcio, multivitamínicos, colágeno. Debes recordar también ¿Cuáles son los signos y sintomas de baja vitamina B12? ¿Qué alimentos podes comer para mejorar tus niveles de B12? ¿Cómo funciona en nuestro cuerpo la cianocobalamina o vitamina B12? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.