# #65 - Plantas amargas para tu hígado

Episodio de [Medicina de Brujas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-de-brujas), de Florencia Giecco.

- Publicado: 15 de enero de 2026
- Duración: 32 min
- Temporada 5, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/6eac7b3c/podcast/play/114014846/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-15%2F416141564-44100-2-5b54cf5616638.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-de-brujas/episodio/14131969-65-plantas-amargas-para-tu-higado

## Sobre este episodio

En este episodio de Medicina de Brujas hablamos de un tema que amamos: las plantas medicinales amargas y su vínculo con el hígado , la digestión y el metabolismo (especialmente en mujeres +35). Si venís sintiéndote hinchada, pesada , con digestión lenta, piel reactiva (acné, rosácea, brotes) o cambios en el ciclo, puede que tu cuerpo te esté pidiendo mover lo estancado . Te contamos, con mirada bruji + nerd , por qué el hígado es tan clave: regula nutrientes como glucosa y colesterol, produce bilis para eliminar lo que no necesitamos y también participa en el metabolismo de hormonas (como los estrógenos). Desde Ayurveda, lo miramos como un fuego ( Agni) que transforma. Además, compartimos nuestro enfoque ordenado (no “mezclar 10 plantas al azar”): un protocolo de 3 etapas para depurar con conciencia y personalización. En este episodio vas a escuchar: Qué hacen las amargas y por qué “el hígado se entera” cuando las tomás Bilis: digestión, eliminación y energía Agni, ama y la sobrecarga de la vida moderna Personalización por biotipo y sensibilidad Protocolo detox en 3 semanas: activación, profundización y regeneración Cuidados y momentos del cuerpo (no todo es para todas) Recursos relacionados: 👉 Detox Hepático (21 días) — en tribu: hacé clic acá para sumarte 👉 ¿Querés explorar más? Conocé nuestras formaciones y workshops en salud natural: hacé clic acá

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