# Medicina con Evidencia

Podcast en español de Julio Delgado. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia

## Sobre el podcast

Un podcast dedicado a analizar temas de salud y medicina basados en evidencia científica. Explico información médica con claridad, analizando riesgos, beneficios e incertidumbres, para ayudar a tomar mejores decisiones de salud. Este contenido es educativo y no sustituye una consulta médica.

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 20
- Primer episodio: 17 de febrero de 2026
- Último episodio: 20 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación: 2,3 al mes
- Duración habitual: 32 min
- Temáticas: Cine, Fitness, Salud
- País: Estados Unidos

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 20 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 26 (5).

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julio-delgado6
- Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/julio-delgado6
- RSS: https://anchor.fm/s/10ebfb79c/podcast/rss

## Últimos episodios

- [¿Qué es la medicina del estilo de vida (y qué no es)?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia/episodio/54888845-que-es-la-medicina-del-estilo-de-vida-y-que-no-es) · 20 de octubre de 2026 · 22 min: Durante toda esta temporada pasó algo sin que le pusiéramos nombre. En hipertensión, la base del tratamiento era alimentación, ejercicio y peso. En colesterol, lo mismo, antes de hablar de estatinas. En prediabetes, el…
- [Hígado graso: no importa la grasa, importa la cicatriz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia/episodio/1934771-higado-graso-no-importa-la-grasa-importa-la-cicatriz) · 6 de octubre de 2026 · 32 min: Le hicieron una ecografía. En el informe apareció una frase: hígado graso. Le dijeron que bajara de peso. Y ahí terminó la conversación. Faltó la pregunta que de verdad importa. Y la respuesta probablemente ya está en…
- [Colonoscopia: el examen que no detecta el cáncer, lo evita](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia/episodio/890563-colonoscopia-el-examen-que-no-detecta-el-cancer-lo-evita) · 22 de septiembre de 2026 · 42 min: Hay un cáncer que usted puede evitar. No detectar temprano: evitar. Que no llegue a existir. Y hay un examen que hace exactamente eso, aunque a casi todo el mundo le dé pereza. La mayoría de los exámenes de tamizaje…
- [Prediabetes: la señal que llega a tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia/episodio/890564-prediabetes-la-senal-que-llega-a-tiempo) · 8 de septiembre de 2026 · 48 min: Le salió "prediabetes" en unos exámenes de rutina. El médico se lo dijo casi de pasada y le recomendó cuidarse con las harinas. Y usted salió del consultorio con dos preguntas que nadie le respondió: ¿qué tan grave es…
- [Vitamina D: ¿debería medirse? ¿debería tomarla?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia/episodio/890565-vitamina-d-deberia-medirse-deberia-tomarla) · 25 de agosto de 2026 · 35 min: Este es de esos temas donde uno quisiera dar una respuesta simple. Sí o no. Tómela o no la tome. Y no se puede. La vitamina D es probablemente el suplemento más popular del planeta y uno de los exámenes que más se…
- [Mamografía: cuándo empezar, cada cuánto, y qué significan los resultados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia/episodio/890566-mamografia-cuando-empezar-cada-cuanto-y-que-significan-los-resultados) · 11 de agosto de 2026 · 38 min: Un episodio sobre mamografía, pero no solo para mujeres. Si usted es hombre, no se vaya: en su vida hay mujeres, y la información de hoy puede ser la razón por la que una de ellas se haga el examen a tiempo. El cáncer…
- [Colesterol: lo que su perfil lipídico no le está diciendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia/episodio/890567-colesterol-lo-que-su-perfil-lipidico-no-le-esta-diciendo) · 28 de julio de 2026 · 41 min: El colesterol no se disuelve en agua. Y nuestra sangre es, en esencia, agua. Por eso viaja dentro de partículas, pequeños camiones de reparto. Y lo que se atasca en la pared de la arteria es el camión completo, no la…
- [¿Por qué los médicos cambian de opinión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia/episodio/890568-por-que-los-medicos-cambian-de-opinion) · 16 de junio de 2026 · 36 min: Hace unos años se recomendaba aspirina diaria en mayores para prevenir infartos. Hoy ya no. ¿Estaban equivocados antes? ¿O están equivocados ahora? En este episodio: cómo se prueba que un medicamento funciona, qué…
- [Hipertensión: la condición más común y la peor medida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia/episodio/890569-hipertension-la-condicion-mas-comun-y-la-peor-medida) · 2 de junio de 2026 · 34 min: La hipertensión es la condición crónica más común del mundo. Y posiblemente la peor medida. Una toma hecha sin las condiciones adecuadas puede sobreestimar la presión real entre 20 y 30 mmHg. Esa es la diferencia entre…
- [Antibióticos: el medicamento que estamos destruyendo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia/episodio/890570-antibioticos-el-medicamento-que-estamos-destruyendo) · 19 de mayo de 2026 · 26 min: Los antibióticos son uno de los mayores logros de la medicina moderna. Y los estamos destruyendo, colectivamente, sin darnos cuenta. En este episodio: cómo funcionan los antibióticos, por qué no sirven para virus, cómo…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-con-evidencia/episodios

## Quién lo hace

- Julio Delgado

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