# Deshidratación

Episodio de [Medicina 101](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-101), de Medicina 101 Podcast.

- Publicado: 25 de septiembre de 2026
- Duración: 7 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3dbbadcc/podcast/play/126295425/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-25%2F432649848-44100-2-194fa9a57c25c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-101/episodio/892023-deshidratacion

## Sobre este episodio

¿Team calor o team frío? En este episodio de Medicina 101, se explica de una manera breve qué le pasa realmente a nuestro cuerpo cuando perdemos más agua de la que recibimos. Descubre la importancia de los electrolitos, cómo se distribuye el agua en nuestro organismo y cuáles son las causas más comunes de la deshidratación más allá del simple calor.

Anterior: [23. Anemia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/medicina-101/episodio/892024-23-anemia)

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