# Conoce tus números: el primer paso hacia un corazón sano

Episodio de [Med-U](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/med-u), de Sanofi.

- Publicado: 15 de septiembre de 2026
- Duración: 39 min
- Audio: https://anchor.fm/s/385f2a20/podcast/play/125780653/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-15%2F431953505-44100-2-3b047c99eb8be.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/med-u/episodio/6659462-conoce-tus-numeros-el-primer-paso-hacia-un-corazon-sano

## Sobre este episodio

¿Sabes cuáles son tus niveles de colesterol? Ya sea que corras maratones, acabes de empezar a moverte o lleves una vida sedentaria, hay algo que todos necesitamos saber.En este episodio de Med-U, el Dr. Carlos Salamanca, Gerente Médico de dislipidemia de Sanofi, conversa con el Dr. Oscar Pérez y el Dr. Mauricio Mejía sobre un tema clave pero muchas veces ignorado: la importancia de conocer nuestros números como punto de partida para cuidar el corazón.Juntos aclaran las dudas más frecuentes entre quienes están iniciando su actividad física, se preparan para competencias deportivas, o simplemente llevan un estilo de vida activo sin hacer seguimiento real de sus indicadores de salud. Pero también hablan de algo igual de importante: por qué aunque creamos que vivimos estilos de vida sanos, todas las personas deben conocer estos números.Material diseñado con fines educativos. MAT-CO-2603057

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