# MSV 21: El mito del control emocional

Episodio de [Me Siento Vivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-siento-vivo), de Luis Chacón.

- Publicado: 23 de septiembre de 2025
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/f86ef2dc/podcast/play/108685576/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-23%2F407977742-44100-2-c29d5af9ac40f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-siento-vivo/episodio/5427847-msv-21-el-mito-del-control-emocional

## Sobre este episodio

Por qué sentir no es peligroso (y cómo recuperar tu seguridad interna) ¿Sentir es peligroso? En este episodio, desarmamos el mito del control emocional y exploramos por qué reprimir no te calma… pero sentir sin miedo, sí. Volvé a confiar en tu capacidad natural para atravesar lo que sentís. Una dosis de humanidad y claridad, directo al corazón. #Emociones #Psicología #CrecimientoPersonal #Ansiedad #BienestarEmocional #PodcastEnEspañol #DesarrolloPersonal #Mindfulness #LuisChacón #MeSientoVivo

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