# Cuida tu microbiota y serás más feliz. Con la dra. Sari Arponen

Episodio de [Me Inspiras de Gema Payá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-inspiras-de-gema-paya), de missleggingsrun.

- Publicado: 23 de enero de 2023
- Duración: 50 min
- Temporada 5, episodio 9
- Audio: https://www.ivoox.com/cuida-tu-microbiota-seras-mas-feliz-con_mf_101860962_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-inspiras-de-gema-paya/episodio/9047323-cuida-tu-microbiota-y-seras-mas-feliz-con-la-dra-sari-arponen

## Sobre este episodio

¡Episodio en abierto! Vuelvo a compartir este episodio de Me inspiras que en su día fue exclusivo para la plataforma Podimo. ¿Sabes qué es la microbiota? ¿Eres consciente de todo lo que puede hacer por ti? ¿Qué puede pasar si la cabreas? La doctora Sari Arponen, especialista en medicina interna con especial dedicación a las enfermedades infecciosas, con inquietudes en medicina evolutiva y la microbiómica, nos da las respuestas a estas cuestiones y muchas otras más. Atento porque ella nos adentra en dolencias, lamentablemente, tan comunes en nuestra sociedad actual como los dolores de cabeza, hinchazón de la tripa después de comer, alergias… Profundizamos en un tema que le preocupa especialmente a la doctora, la celiaquía, que como ella indica «la enfermedad celiaca no diagnosticada, a parte que pueden aparecer otras enfermedades autoinmunes asociadas (…), también puede aumentar el riesgo de enfermedades neurológicas o determinados tipos de cáncer». Entenderemos, como afirma la Dra. Sari Arponen que “todos podemos ser más felices si cuidamos nuestra microbiota”. Notas: - La Dra. Sari Arponen es autora del libro «¡Es la microbiota, idiota!» y «El sistema inmunitario por fin sale del armario» - Su página web: https://www.drasariarponen.com/ - Instagram: @drasariarponen - Twitter: @drasariarponen - Su plataforma de divulgación: Slow Medicine Revolution

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