# 🩺 ¿Tenemos que resignarnos al dolor cuando nos hacemos mayores? – Me importas tú

Episodio de [Me importas tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-importas-tu), de Color Comunitaria.

- Publicado: 21 de octubre de 2026
- Duración: 55 min
- Audio: https://colorcomunitaria.org/podcast-download/19779/%f0%9f%a9%ba-tenemos-que-resignarnos-al-dolor-cuando-nos-hacemos-mayores-me-importas-tu.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-importas-tu/episodio/68915580-tenemos-que-resignarnos-al-dolor-cuando-nos-hacemos-mayores-me-importas-tu

## Sobre este episodio

En Me importas tú recibimos de nuevo al traumatólogo Juanma Sánchez, que nos ayuda a comprender cómo cuidar nuestras articulaciones y mejorar nuestra calidad de vida a cualquier edad. Hablamos sobre los dolores de rodilla, las lesiones de menisco, la artrosis, la escoliosis, las molestias cervicales y los tratamientos disponibles. Además, descubrimos por qué mantenerse activo, fortalecer la musculatura y adoptar hábitos saludables es fundamental para envejecer con autonomía. Colabora: Área de Derechos Sociales, Diversidad, Igualdad y Accesibilidad del Ayuntamiento de Málaga.

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