# Consejos para prevenir golpes de calor este verano – Me importas tú

Episodio de [Me importas tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-importas-tu), de Color Comunitaria.

- Publicado: 8 de julio de 2026
- Duración: 55 min
- Audio: https://colorcomunitaria.org/podcast-download/18418/consejos-para-prevenir-golpes-de-calor-este-verano-me-importas-tu.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-importas-tu/episodio/1361223-consejos-para-prevenir-golpes-de-calor-este-verano-me-importas-tu

## Sobre este episodio

Con la llegada de las altas temperaturas, proteger la salud de las personas mayores se convierte en una prioridad. En este programa de Me Importas Tú, Paco Carbonell y Pepi Salido conversan con el doctor Antonio Pedrajas sobre los riesgos que supone el calor extremo para las personas mayores y ofrecen recomendaciones prácticas para prevenir golpes de calor, deshidratación y otras complicaciones habituales durante el verano. Hablamos de la importancia de la hidratación, la alimentación, la medicación, la exposición al sol, el uso del ventilador, la vitamina D y del papel fundamental que desempeñan familiares y cuidadores para proteger a quienes más lo necesitan. Un programa lleno de consejos sencillos que pueden ayudar a salvar vidas durante los meses más calurosos del año. Recibe información útil para personas mayores en Andalucía directamente en tu WhatsApp (gratis): Envía ALTA MAYORES al 656608514. Colabora: Área de Derechos Sociales, Diversidad, Igualdad y Accesibilidad del Ayuntamiento de Málaga.

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