# Me ha dado por el trail

Podcast en español de Pablo Urraco. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-ha-dado-por-el-trail

## Sobre el podcast

Hola a todos: Soy Pablo. un madrileño de 49 años en 2025 que le ha dado por el trail (lo que el trabajo y la familia me deja, o sea que más bien poco....) a nivel popular. Empecé corriendo con 11 años en equipos de atletismo de Parla (Madrid - España) donde residía, hasta que lo dejé con 21. Hace 9 años, Sergio, Iván y Javi me liaron para empezar en esto del trail y hasta ahora.En el canal, mostraré lo que es "mi vida como deportista", contando los entrenos que hago, las carreras en las que participe y el material que utilice para ello.Espero que os guste, y si es así, ya sabéis,

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 4
- Primer episodio: 14 de diciembre de 2025
- Último episodio: 6 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación: 0,3 al mes
- Duración habitual: 11 min
- Temáticas: Deportes
- País: España

## Audiencia

- Suscriptores en YouTube: 968
- Visualizaciones en YouTube: 342.328

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 4 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue dic 25 (2).
- Suscriptores en YouTube: De 967 a 968 (+1) entre el 18/10 y el 23/10.

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://anchor.fm/s/10cd0b170/podcast/rss
- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCIClMF4RlqsKbspYXCi-LbA
- Web oficial: https://mehadadoporeltrail.net
- RSS: https://anchor.fm/s/10cd0b170/podcast/rss

## Últimos episodios

- [E0004 - He vuelto… y tengo un nuevo reto ⛰️ \| Iberika Trail a mi manera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-ha-dado-por-el-trail/episodio/8299950-e0004-he-vuelto-y-tengo-un-nuevo-reto-iberika-trail-a-mi-manera) · 6 de septiembre de 2026 · 8 min: Después del verano vuelvo a Me ha dado por el Trail . 🎙️⛰️ Han sido unos meses un poco raros: molestias, menos kilómetros, momentos con pocas ganas de correr… pero algo ha cambiado. Han vuelto las ganas de ponerme las…
- [T1 · E003 \| A veces volver es simplemente dejar de esconderte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-ha-dado-por-el-trail/episodio/8299951-t1-e003-a-veces-volver-es-simplemente-dejar-de-esconderte) · 1 de julio de 2026 · 14 min: Después de varios meses sin grabar, vuelvo al podcast de Me ha dado por el Trail . Pero no vuelvo porque todo haya salido bien. Al contrario. En este episodio hablo de la lesión, de la retirada en Cebreros, de esas…
- [T1 · E002 \| Poplíteo Rebelde, Cebreros a la Vista y 5 Noticias de Trail \| La Lesión del Corredor Popular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-ha-dado-por-el-trail/episodio/8299952-t1-e002-popliteo-rebelde-cebreros-a-la-vista-y-5-noticias-de-trail-la-lesion-del) · 17 de diciembre de 2025 · 14 min: ¿Qué pasa cuando la lesión ataca justo antes de la carrera? En este segundo episodio, abro el diario de mi rodilla y de mi drama personal: una inflamación del poplíteo. Con 49 años y una agenda de padre de familia, el…
- [T1 · E001 \| Me meto en otro “fregao”… nace el podcast de Me ha dado por el trail](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-ha-dado-por-el-trail/episodio/8299953-t1-e001-me-meto-en-otro-fregao-nace-el-podcast-de-me-ha-dado-por-el-trail) · 14 de diciembre de 2025 · 2 min: Bienvenido/a al podcast de Me ha dado por el trail . En este primer episodio me presento y te cuento por qué me meto en otro “fregao” más : un podcast donde hablaremos de trail running , montaña, entrenamientos cuando…

## Quién lo hace

- Pablo Urraco

## Redes sociales

- YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCIClMF4RlqsKbspYXCi-LbA
- Instagram: https://www.instagram.com/mehadadoporeltrail/
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Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/me-ha-dado-por-el-trail