# T4.2.4 Equipaje invisible. Las heridas del pasado, los vínculos del presente. 🧳😅

Episodio de [¡Me encanta ser yo!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-encanta-ser-yo-5564286), de Pamela Anahí Yáñez Guzmán.

- Publicado: 19 de marzo de 2026
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/819ea0bc/podcast/play/117141219/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-18%2F420311273-44100-2-aa81027951039.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-encanta-ser-yo-5564286/episodio/13404347-t4-2-4-equipaje-invisible-las-heridas-del-pasado-los-vinculos-del-presente

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has preguntado por qué un mensaje sin responder te genera un nudo en el estómago? ¿O por qué cuando alguien se acerca demasiado sientes una urgencia inexplicable de salir corriendo? No es que ames "mal". Es que estás amando desde tus mecanismos de defensa. En el episodio de hoy bajamos la guardia para entender. Los apegos.

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