# #AmorPropio Elegí Ser Mi Prioridad

Episodio de [Me Doy Permiso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-doy-permiso), de María Alejandra Celis Yanes.

- Publicado: 15 de julio de 2025
- Duración: 32 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fff5f80c/podcast/play/105540624/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-15%2F403967117-44100-2-f1aac22fd7cc7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-doy-permiso/episodio/8141319-amorpropio-elegi-ser-mi-prioridad

## Sobre este episodio

En este episodio final de la primera temporada de Me Doy Permiso , me siento sola frente al micrófono para tener la conversación más honesta y vulnerable que he compartido hasta ahora. Sin invitado, sin filtros, solo mi verdad.Después de meses de dar, sostener, producir, acompañar y aparentar estar bien, me doy permiso de parar. Hablé sobre:•La importancia de parar antes de colapsar•Cómo el cuerpo manifiesta lo que el alma calla•Duelo emocional: mudanza, divorcio, muerte de un ser querido•El nacimiento de mi nieta en medio del cansancio extremo•Agotamiento emocional y físico por el exceso de dar•El precio de siempre ser "la fuerte"•El éxito tóxico y la ilusión del hacer constante•Reconectar con el propósito desde el descanso•La presión de estar siempre presente en redes y proyectos•La importancia del amor propio y la coherencia personal•Agradecimiento a mi equipo, audiencia y familiaEste no es solo un cierre, es una invitación a parar, a escuchar, a sanar. Con cinco reflexiones poderosas, te recuerdo que parar no es fracasar, sino un acto de amor propio💕 Si alguna vez has sentido que das todo por los demás pero te olvidas de ti, este episodio es un regalo que no puedes dejar de escuchar.🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/#Libro “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

Anterior: [#LegadoFamiliar: La historia de Gustavo Sanchez Celis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-doy-permiso/episodio/8141320-legadofamiliar-la-historia-de-gustavo-sanchez-celis)
Siguiente: [#CrecimientoPersonal \| Deuda Emocional: lo que no queremos ver](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-doy-permiso/episodio/8141318-crecimientopersonal-deuda-emocional-lo-que-no-queremos-ver)

## Últimos episodios de Me Doy Permiso

- [El rescate de Dior: el video viral que movilizó a miles de personas en Miami](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-doy-permiso/episodio/61879771-el-rescate-de-dior-el-video-viral-que-movilizo-a-miles-de-personas-en-miami) · 20 de octubre de 2026 · 46 min
- [Cuando todo parece perdido: la fórmula de Rob Peñalver para volver a levantarse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-doy-permiso/episodio/8141301-cuando-todo-parece-perdido-la-formula-de-rob-penalver-para-volver-a-levantarse) · 6 de octubre de 2026 · 1 h 10 min
- [#ÉXITO La Verdad Del Sueño Americano Que Nadie Te Cuenta \| José Yrausking](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-doy-permiso/episodio/8141302-exito-la-verdad-del-sueno-americano-que-nadie-te-cuenta-jose-yrausking) · 15 de septiembre de 2026 · 56 min
- [#SERTÚ Cómo Dejar Atrás Quien Fuiste y Convertirte en Quien Eres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-doy-permiso/episodio/8141303-sertu-como-dejar-atras-quien-fuiste-y-convertirte-en-quien-eres) · 1 de septiembre de 2026 · 1 h 01 min
- [El Amor No Termina, Se Transforma \| Duelo, Pareja y Maternidad con Antonella Baricelli](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-doy-permiso/episodio/8141304-el-amor-no-termina-se-transforma-duelo-pareja-y-maternidad-con-antonella) · 18 de agosto de 2026 · 52 min