# #CrecimientoPersonal \| Deuda Emocional: lo que no queremos ver

Episodio de [Me Doy Permiso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-doy-permiso), de María Alejandra Celis Yanes.

- Publicado: 21 de octubre de 2025
- Duración: 1 h 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fff5f80c/podcast/play/104732014/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-27%2F402930532-44100-2-4be3cf741ef88.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-doy-permiso/episodio/8141318-crecimientopersonal-deuda-emocional-lo-que-no-queremos-ver

## Sobre este episodio

En este episodio de Me Doy Permiso , converso con Catalina Goerke —psicoterapeuta, guía espiritual y fundadora de “Vivir por Algo”— quien nos invita a mirar de frente lo que evitamos: el silencio, la incomodidad, la sinceridad con nosotros mismos. Desde experiencias personales hasta historias que estremecen, Catalina desnuda su verdad, su proceso y su misión.Hablamos sobre:•El silencio como recurso transformador•La incomodidad como puerta a la sinceridad•Deuda emocional: lo que no decimos pero nos pesa•La crianza, los traumas y los sistemas familiares•Meditaciones de silencio y neuroplasticidad•La diferencia entre protección y sobreprotección•El peso de la verdad que evitamos•Fundar una vida con propósito: "Vivir por Algo"•Espiritualidad integrada a la psicoterapia•La importancia de hacerse cargo🌱Este episodio es una clase magistral sobre valentía emocional, responsabilidad afectiva y sanación profunda.🔗 Conecta con Catalina Goerke:Instagram: / https://www.instagram.com/inthenameofsilence/?hl=es🔗 Conecta con María Alejandra Celis Yanes:Instagram: / https://www.instagram.com/marialejandracelisyanes/#EBOOK: “El Camino del Duelo”: http://a.co/d/42hLxvF

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