# 57. Visualiza tu meta (meditación versión running)

Episodio de [Me di todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo), de Holistica Angelica Celene.

- Publicado: 25 de agosto de 2025
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/107276959/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-24%2F406191184-44100-2-9bf19a67c947f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938502-57-visualiza-tu-meta-meditacion-version-running

## Sobre este episodio

Una meditación para quienes corren, sueñan o simplemente avanzan hacia una versión más libre de sí. No importa si entrenas para un 5K, un 10K, un medio maratón o un maratón completo: esta práctica te acompaña a visualizar tu meta, conectar con tu cuerpo en movimiento y recordar que cada paso tiene propósito. Respira, imagina, afirma… y cruza tu propia línea de llegada. Instagram: holistica.angelicacelene

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