# 152. Un shot de DOPAMINA REAL

Episodio de [Me di todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo), de Holistica Angelica Celene.

- Publicado: 15 de enero de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/114017521/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-15%2F416144707-44100-2-384a159d550cd.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938405-152-un-shot-de-dopamina-real

## Sobre este episodio

Esta meditación ofrece un impulso de energía real, nacido de acciones simples y presencia consciente. Un espacio para reconocer avances cotidianos, activar el ánimo y reconectar con la sensación de movimiento interno. La práctica acompaña un momento de activación ligera, donde el cuerpo responde, la mente se despeja y el entusiasmo se construye desde lo que ya está sucediendo. Disponible en Spotify · Amazon Music · Apple Podcasts. Me di todo… porque ya no quiero darme a medias. ✨ https://www.instagram.com/holistica.angelicacelene/

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