# 159. La meditación no solo es silencio. Charla con Angélica Celene

Episodio de [Me di todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo), de Holistica Angelica Celene.

- Publicado: 23 de enero de 2026
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/114314102/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-21%2F416523348-44100-2-c9605d9211c4b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938398-159-la-meditacion-no-solo-es-silencio-charla-con-angelica-celene

## Sobre este episodio

En este episodio de Me di todo , reflexionamos sobre la meditación desde un lugar cotidiano y real. Una conversación íntima sobre la presencia, el cuerpo y la atención como prácticas vivas que se integran a la vida diaria. Hablamos de por qué meditar, de cómo la meditación adopta distintas formas y de cómo también se vive en el movimiento, en las actividades simples y en el aquí y ahora. Una invitación a reconectar con la esencia de la meditación: estar presentes en lo que ya está ocurriendo. Disponible en Spotify, Apple Podcasts y plataformas de audio. Me di todo… porque ya no quiero darme a medias. Angélica Celene https://www.instagram.com/holistica.angelicacelene/

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