# 186. Hoy no estoy de humor

Episodio de [Me di todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo), de Holistica Angelica Celene.

- Publicado: 25 de febrero de 2026
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/115816920/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-21%2F418520640-44100-2-5f698ae86bb8b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938370-186-hoy-no-estoy-de-humor

## Sobre este episodio

Esta meditación abre un espacio para acompañar los días nublados con honestidad y presencia. Un momento para reconocer que el ánimo también tiene matices y que cada emoción merece lugar. La práctica invita a aceptar lo que se siente sin resistencia, a permitir que el día sea como es y a sostener el propio estado con suavidad. Una meditación para abrazar la humanidad completa, habitar la emoción con calma y recordar que incluso los días densos forman parte del camino. Disponible en Spotify · Amazon Music · Apple Podcasts. Me di todo… porque ya no quiero darme a medias. — Angélica Celene 🌥️✨ https://www.instagram.com/holistica.angelicacelene/

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