# 200 meditaciones después. Charla con Angelica Celene

Episodio de [Me di todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo), de Holistica Angelica Celene.

- Publicado: 24 de marzo de 2026
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10553df30/podcast/play/117388958/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-24%2F420647385-44100-2-30218fb7fe697.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/me-di-todo/episodio/4938356-200-meditaciones-despues-charla-con-angelica-celene

## Sobre este episodio

En este episodio de Me di todo , hago una pausa para mirar lo recorrido: 200 meditaciones después. Una charla íntima sobre cómo empezó este espacio, lo que implica sostener algo en el tiempo y todo lo que no se ve detrás de cada grabación. Hablamos de constancia, de neuroplasticidad y de cómo pequeñas prácticas repetidas pueden transformar la forma en la que pensamos, sentimos y nos acompañamos. También comparto la parte más real del proceso: los días fáciles, los días difíciles y los momentos donde seguir fue simplemente un acto de sostenerme. Este episodio es un recordatorio de que volver a ti una y otra vez también es un camino. Disponible en Spotify · Amazon Music · Apple Podcasts. Me di todo… porque ya no quiero darme a medias. — Angélica Celene ✨ https://www.instagram.com/holistica.angelicacelene/

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