# Cerrando y abriendo ciclos, con Anna Fedullo \| Episodio 25

Episodio de [Mayníficas I Salud, Autocuidado y Alimentación Consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maynificas-i-salud-autocuidado-y-alimentacion-consciente), de May Morón \| www.maymoron.com.

- Publicado: 8 de enero de 2025
- Duración: 53 min
- Temporada 1, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/f5880824/podcast/play/96674689/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-6%2F6f74cc0c-909f-d6b7-98e9-224540b41f22.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maynificas-i-salud-autocuidado-y-alimentacion-consciente/episodio/1873625-cerrando-y-abriendo-ciclos-con-anna-fedullo-episodio-25

## Sobre este episodio

Cierres y comienzos, eso es la Vida, un constante ciclo de principios y finales. No se puede cambiar una vida de un día para otro. Pero no sabes todo lo que puedes cambiar en 3 meses, 6 o un año… 🎙De Esto hablamos con Anna Fedullo, terapeuta transpersonal y experta en mindfulness. 💁‍♀️¿Qué aprenderás? Cómo reprogramar la mente para conseguir tus objetivos en este año. Qué hábitos diarios o prácticas sencillas te pueden ayudar para poder mantenerte conectada con tus objetivos Cómo soltar todo eso que te limita Cómo puedes vivir más presentes y evitar los típicos pilotos automáticos del día Y herramientas prácticas para empezar a dar esos pasitos hacia tus objetivos. ▸ Dale al play y enchúfate con todos tus sentidos. 🔗 Enlaces de interés👇 🍊 Súmate a la Mayletter semanal: https://www.maymoron.com/ 📌 Sígueme en las RRSS: 📱https://www.instagram.com/maymoroncoach/⁠ 🎬 Youtube: https://www.youtube.com/@maymoroncoach 📕 ¿De qué tienes que desprenderte para adelgazar? https://amzn.to/4enVxRp 🔗 A la Invitada la encuentras👇 https://www.instagram.com/annafedullo/

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