# ¿Cómo puede tu diálogo interior cambiar tu cuerpo? \| Episodio 28

Episodio de [Mayníficas I Salud, Autocuidado y Alimentación Consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maynificas-i-salud-autocuidado-y-alimentacion-consciente), de May Morón \| www.maymoron.com.

- Publicado: 29 de enero de 2025
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 28
- Audio: https://anchor.fm/s/f5880824/podcast/play/97674176/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-28%2Fb53ab1f8-88b2-715c-91e9-6687f9d47bfa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maynificas-i-salud-autocuidado-y-alimentacion-consciente/episodio/1873622-como-puede-tu-dialogo-interior-cambiar-tu-cuerpo-episodio-28

## Sobre este episodio

💬 Tu mente es la loca de la casa, ya lo decía Sta. Teresa de Jesús. 💬 Lo que te cuentas cada día, sobre ti, tu cuerpo, la comida... tiene un gran impacto en cómo te sientes y en las decisiones que tomas cada día. 🎙Y de diálogo interior y su influencia en tu cuerpo y en tu vida, hablamos hoy. 💁‍♀️¿Qué aprenderás? Por qué dar importancia a cómo te hablas. Cómo se forma el diálogo interior. Cómo influyen tus pensamientos en tu relación con tu cuerpo, tu peso y en tu relación con la comida. 3 pasos para empezar a cambiar tu diálogo interior. Cómo romper las creencias limitantes. Empezar a hablarte bien es una necesidad que si no atiendes, te pasará factura. ▸ Dale al PLAY y déjame tus comentarios. 👥 Y si quieres que trabajemos juntas para transformar tu relación con tu cuerpo, la comida y contigo misma: ✍️ ⁠ Rellena este formulario y así nos conocemos un poco más.⁠ 🔗 Enlaces de interés👇 🍊 Súmate a la Mayletter semanal: https://www.maymoron.com/ 📌 Sígueme en las RRSS: 📱 https://www.instagram.com/maymoroncoach/⁠ 🎬 ⁠https://www.youtube.com/@maymoroncoach⁠ 📕⁠ ¿De qué tienes que desprenderte para adelgazar?

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