# La clave para mejorar tu relación con la comida \| Episodio 53

Episodio de [Mayníficas I Salud, Autocuidado y Alimentación Consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maynificas-i-salud-autocuidado-y-alimentacion-consciente), de May Morón \| www.maymoron.com.

- Publicado: 10 de septiembre de 2025
- Duración: 10 min
- Temporada 2, episodio 53
- Audio: https://anchor.fm/s/f5880824/podcast/play/108025864/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-8%2F99114d66-4b5f-f174-0f2b-9c8ddf94bbd4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maynificas-i-salud-autocuidado-y-alimentacion-consciente/episodio/1873597-la-clave-para-mejorar-tu-relacion-con-la-comida-episodio-53

## Sobre este episodio

👉 La clave para mejorar tu relación con la comida no está en tu plato. Si tienes una regulinchi relación con la comida, esta no va a mejorar NUNCA, haciendo otra dieta más. 🎙En el episodio de hoy te compartiré la CLAVE para empezar a cambiar tu relación con la comida, sin dietas, ni prohibiciones, ni culpa. 🙋‍♀️Y si quieres ir un paso más allá y transformar tu relación, no solo con la comida, sino con tu cuerpo y contigo misma, te dejo un vídeo de 14 minutejos, dónde te explico cómo te puedo ayudar a hacer ese cambio de enfoque, para siempre. 👉 https://maymoron.com/clase

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