# Cuando construyes una vida alrededor del peso \| Episodio 78

Episodio de [Mayníficas I Salud, Autocuidado y Alimentación Consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maynificas-i-salud-autocuidado-y-alimentacion-consciente), de May Morón \| www.maymoron.com.

- Publicado: 24 de junio de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 2, episodio 78
- Audio: https://anchor.fm/s/f5880824/podcast/play/121757965/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-20%2Faa367330-f533-a33a-2500-e31f73d07a1e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maynificas-i-salud-autocuidado-y-alimentacion-consciente/episodio/1873572-cuando-construyes-una-vida-alrededor-del-peso-episodio-78

## Sobre este episodio

¿Cuánto espacio ocupa tu peso en tu vida? ¿Cuántas cosas has pausado esperando tener otro cuerpo? Si llevas años intentando adelgazar y pensando que cuando tu cuerpo cambie por fin te sentirás mejor, este episodio te va a hacer mirar esa historia desde otro lugar. ✅ Por qué, después de décadas intentando adelgazar, muchas mujeres siguen sin encontrar la paz que buscan. ✅ Cómo lo que empezó como un intento de cuidarte acabó convirtiéndose en la forma en que te tratas a ti misma. ✅ Por qué incluso cuando consigues lo que buscabas, la insatisfacción sigue ahí. ✅ La pregunta que puede cambiar tu forma de relacionarte con tu cuerpo para siempre. 💁‍♀️ Quizás, no necesitas seguir esperando a que tu cuerpo cambie para empezar a vivir. 💁‍♀️ Quizás toca construir una vida que no dependa de ello. --- 👉 Te dejo una clase de 12 minutos (totalmente gratis), donde vas a descubrir el enfoque para liberarte del ciclo eterno de dietas, alcanzar tu peso saludable y transformar tu relación con la comida y con tu cuerpo para siempre: 👉 https://maymoron.com/clase --- 🔗 Enlaces de interés👇 https://www.maymoron.com/ https://www.instagram.com/soymaymoron/⁠ ¿De qué tienes que desprenderte para adelgazar?

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