# Entrena tu mente para rendir al máximo

Episodio de [Máximo Desempeño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno), de Pablo Jacobsen.

- Publicado: 3 de septiembre de 2018
- Duración: 41 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/15634131/eo3_mundo_wellness_con_santiago_botero.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/806374-entrena-tu-mente-para-rendir-al-maximo

## Sobre este episodio

El invitado a Mundo Wellness es el ex ciclista antioqueño Santiago Botero, quien habla del entrenamiento y fortaleza mental para lograr un alto desempeño en el deporte y cualquier actividad. Si tu cuerpo y mente son fuertes, todo en tu vida se fortalece.

Anterior: [Cómo manejar la alimentación emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/806375-como-manejar-la-alimentacion-emocional)
Siguiente: [Descubre los 7.5 hábitos para lograr tu máximo desempeño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/806373-descubre-los-7-5-habitos-para-lograr-tu-maximo-desempeno)

## Últimos episodios de Máximo Desempeño

- [Me he ido de cosas que estaban bien - Diana Gil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/7636052-me-he-ido-de-cosas-que-estaban-bien-diana-gil) · 17 de octubre de 2026 · 1 h 08 min
- [Corrí cuarenta y dos kilómetros para no quedarme quieto - Camilo Prieto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/2237476-corri-cuarenta-y-dos-kilometros-para-no-quedarme-quieto-camilo-prieto) · 10 de octubre de 2026 · 54 min
- [Lo intenté con todo lo que sabía y no alcanzó - María Alicia Martínez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/1853230-lo-intente-con-todo-lo-que-sabia-y-no-alcanzo-maria-alicia-martinez) · 3 de octubre de 2026 · 54 min
- ["Van a decir que están cansados” - Adriana de los Ríos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/805993-van-a-decir-que-estan-cansados-adriana-de-los-rios) · 27 de septiembre de 2026 · 1 h 00 min
- [Leo a todo el mundo menos a mí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/805994-leo-a-todo-el-mundo-menos-a-mi) · 19 de septiembre de 2026 · 58 min