Cómo ganar el juego mental

El invitado al podcast Máximo Desempeño esta semana es Camilo Villegas -el mejor golfista colombiano de la historia y quien alcanzó a ser el número 7 del mundo-, quien explica cómo entrena su mente y qué herramientas utiliza para rendir al máximo a nivel personal y profesional. El golf es una disciplina mental por excelencia, la cual requiere grandes dosis de atención, control emocional y precisión. Mientras se recupera de una lesión en el hombro que lo mantiene al margen de la práctica del golf, Villegas revela cuáles son sus retos actuales, qué herramientas utiliza, y cómo ha sido su preparación física y mental para competir al máximo nivel en la élite del deporte mundial.