# Cómo alimentarse para tener una vida de máximo desempeño

Episodio de [Máximo Desempeño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno), de Pablo Jacobsen.

- Publicado: 2 de agosto de 2019
- Duración: 41 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/18709530/ep_28_mafe_escobar.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/806335-como-alimentarse-para-tener-una-vida-de-maximo-desempeno

## Sobre este episodio

El pódcast Máximo Desempeño está enfocado esta semana en la nutrición que permite lograr un rendimiento óptimo a nivel físico y mental. Por eso la invitada es la coach de salud y nutrición María Fernanda Escobar, una mujer que a través de la enfermedad descubrió el poder de la autosanación. Esta experiencia la motivó a llevar un estilo de vida y alimentación más consciente, y a utilizar sus talentos para servir a los demás a través de un entrenamiento de salud integral enfocado en maximizar los niveles diarios de energía y rendimiento.

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