# Cómo utilizar el súper poder del diálogo interno

Episodio de [Máximo Desempeño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno), de Pablo Jacobsen.

- Publicado: 9 de mayo de 2021
- Duración: 1 h 05 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/44721016/po_dcast_ep_113_ma_ximo_desempen_o.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/806251-como-utilizar-el-super-poder-del-dialogo-interno

## Sobre este episodio

El invitado al episodio # 113 del podcast Máximo Desempeño es el psicólogo de las selecciones juveniles de la Federación Colombiana de Fútbol, Rafael Zabaraín. ¿Cómo este profesional apasionado y comprometido se convirtió en uno de los pioneros del entrenamiento mental en Colombia? Su trabajo con deportistas y equipos de élite nos muestra cómo es posible desarrollar habilidades mentales claves para maximizar el desempeño, entre las que están la creación de un diálogo interno positivo y productivo.

Anterior: [El arte y la ciencia de llevar un diario para transformar tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/806252-el-arte-y-la-ciencia-de-llevar-un-diario-para-transformar-tu-vida)
Siguiente: [Cómo la regla de las 5 horas transforma tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/806250-como-la-regla-de-las-5-horas-transforma-tu-vida)

## Últimos episodios de Máximo Desempeño

- [Me he ido de cosas que estaban bien - Diana Gil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/7636052-me-he-ido-de-cosas-que-estaban-bien-diana-gil) · 17 de octubre de 2026 · 1 h 08 min
- [Corrí cuarenta y dos kilómetros para no quedarme quieto - Camilo Prieto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/2237476-corri-cuarenta-y-dos-kilometros-para-no-quedarme-quieto-camilo-prieto) · 10 de octubre de 2026 · 54 min
- [Lo intenté con todo lo que sabía y no alcanzó - María Alicia Martínez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/1853230-lo-intente-con-todo-lo-que-sabia-y-no-alcanzo-maria-alicia-martinez) · 3 de octubre de 2026 · 54 min
- ["Van a decir que están cansados” - Adriana de los Ríos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/805993-van-a-decir-que-estan-cansados-adriana-de-los-rios) · 27 de septiembre de 2026 · 1 h 00 min
- [Leo a todo el mundo menos a mí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/805994-leo-a-todo-el-mundo-menos-a-mi) · 19 de septiembre de 2026 · 58 min