# Sigue el camino hacia la cima de tu mejor versión

Episodio de [Máximo Desempeño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno), de Pablo Jacobsen.

- Publicado: 20 de agosto de 2022
- Duración: 1 h 01 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50971048/ep_174_podcast_m_ximo_desempe_o_con_natalia_arbelaez.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/maximo-desempeno/episodio/806190-sigue-el-camino-hacia-la-cima-de-tu-mejor-version

## Sobre este episodio

En el episodio #174 de Máximo Desempeño hablamos con Natalia Arbeláez, triatleta y creadora de contenidos sobre estilo de vida activo y saludable. Esta caleña de 33 años estudió mercadeo y publicidad en la universidad Icesi, pero desde 2017 se dedica a sus dos grandes pasiones: el deporte, específicamente el triatlón, y a compartir a través de Instagram y su canal de Youtube recetas y preparaciones de comida saludable. Su consistencia, persistencia, disciplina y valentía han dado frutos. Ha sido galardonada en carreras de media distancia y en 2021 ganó la general de mujeres del Allianz Ironman 70.3 de Cartagena, con un tiempo de 4 horas, 35 minutos y 46 segundos. Noble, sencilla, apasionada, autentica y determinada, durante nuestra conversación Natalia nos habló de cómo la separación de sus padres fue una experiencia que le enseñó el valor del perdón, y cuál sería su actividad principal si no fuera triatleta. Compartió con nosotros proyectos futuros como su participación en el próximo Ironman 70.3 en Finlandia y enseñanzas como la importancia de concentrarse en las pequeñas victorias diarias para lograr grandes objetivos a largo plazo. Acompáñame a descubrir la historia de Natalia Arbeláez, ¡no te la puedes perder!

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